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拉萨团队旅游指南
西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。进藏前可提前一周服用红景天，能有效缓解高原反应。
拉萨饮食：糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布西藏各地的甜茶馆，是不可不去的地方。
夏寺 夏寺是拉北环线上不行错过的处所，这座寺庙藏于林周强嘎乡一处山坳间，夏寺因其颜色明快的108座佛塔而着名。
也许你会发现，最美的旅行是拥挤的。在这个阳光与信仰并存的地方，你可以忘记世间的烦恼与污垢，让你的心灵尽情地游荡。拉萨，作为一个宗教圣地，有很多地方让你流连忘返，不仅是美丽的风景，还有那里淳朴的藏族人民。
西藏五天四夜跟团旅游攻略+行程+路线+费用
1、纳木错一日游200每人，含门票，不含餐。羊湖一日游120每人，不含门票(40)，不含餐。后来我们发现东措那边的旅行社报价更低，120含门票，还包送机场。给同行的家人推荐了。
2、一般西藏跟团游一周的行程收费在2500-3500元左右（淡旺季有浮动），来回大交通费用根据出发地不同而不同，各地差异较大，一般地方交通花费大概2000-3000元左右，加上西藏旅游行程费用一共可准备4500-6500元。
3、价格在3200元左右，线路游玩拉萨-林芝-波密-米堆-然乌湖6晚7日游，价格在3900元左右。以上价格仅供参考，拉萨接团拉萨送团，具体的当季价格根据市场行情走。
4、机票单程2400原价，基本不打折，火车是360单程，加上在火车上消费可能就500单程。如果是自驾油费我不知道要开多少，全程3700公里。
临沂赴拉萨旅游团拉萨当地旅游团
拉萨本地旅游团霞客，取自徐霞客，也指晚霞中的人。2，辞朝，辞帝白，一日千里江陵，3，捉泥，征途4，麦威，我的路，在我的路上，在路上5，脚印，一步一个脚印，6，跳，各种跳达达7，在那里。
从临沂到郑州，再从郑州到拉萨。光单程时间就快要50个小时了。临沂到郑州硬座79，郑州到拉萨卧铺578，。
西藏拉萨比较正规的旅行社：西藏中国青年旅行社拉萨分社、西藏青年国际旅行社、西藏中国旅行社、西藏茶马古道国际旅行社、西藏第三极特种国际有限公司等。
【第五天】拉萨→羊卓雍错→拉萨→重庆 开销机票：去360+返回1000=1360。
一个人去拉萨旅游攻略
1、拉萨旅游攻略有哪些？ 西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。
2、① 乘坐当地旅行社的车辆：这是从拉萨到纳木错最简便的方法。拉萨许多旅行社，包括像吉日、八朗学等背包客集中的旅馆都有去纳木错一日游或两日游（约200元/人），只负责往返路程，食宿和门票自理。
3、具体线路为：成都—新都桥—亚丁—巴塘—八宿—波密—林芝—拉萨—羊卓雍措—布达拉宫—那曲—格尔木—共和—兰州。川进青出基本线路如此，如果时间有多余，可以在“稻城亚丁、拉萨、纳木错”等著名旅游景点，多停留1~2天。
4、如果买不到直达的票，就买到西宁的，如果买不到西宁的就买去兰州的，然后再大巴去西宁2个小时吧，然后买去格尔木的票，再去拉萨就好买多了，而且这几个地方也可以玩啊，还可以认识好多同路的人。
拉萨旅行社拉萨旅行社排名前十名
1、西藏旅行社排名为：西藏旅游股份有限公司、西藏青年国际旅行社、西藏中国青年旅行社、西藏茶马古道国际旅行社（西藏昌都国际旅行社）、西藏山南国际旅行社等。
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