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求拉萨自助游攻略.时间在一周左右
从西宁到拉萨的最佳时间 西宁和拉萨的气候变化很大，特别是在冬季。最佳时间是在五月到八月这段时间，可以避免大雪和强烈的寒冷。在这个季节里，您可以看到青藏高原的草原，欣赏壮丽的景色。
沿途的林周县城、热振寺等地方都可以解决午饭问题。高原旅行，请做好防晒。
瞻仰十世班禅大师灵塔，下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨。住：拉萨 【第九天】：早餐后，拉萨送团，结束愉快旅行。拉萨旅游攻略求带。
广东火车去拉萨攻略广州火车去拉萨攻略
1、火车Z264/Z265次是由广州开往拉萨的一趟列车。途经京广线、陇海线、兰渝线、兰青线、青藏线。
2、飞机：从广州白云机场到拉萨贡嘎机场，需要中转，最少需要约16小时，机票价格在1500-2500元左右。这种方式最为快捷，但价格较高，适合时间较为紧张的旅客。
3、广州到拉萨最美的火车线路：Z264次列车。
4、从广州到拉萨，有三条路线可以选择，分别是滇藏线、317北川藏线、318南川藏线。因为318国道川藏线南部沿线的风景和路况更加精致优良，更适合观光，所以大部分人会选择走318国道。
5、“坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，去看哪最美的格桑花呀，盛开在雪山下”在徐千雅的歌声中，坐着火车去拉萨，别有一番风景。
6、广州去拉萨的火车Z264次途经以下城市：广州市、郴州市、长沙市、武汉市、郑州市、西安市、兰州市、西宁市、格尔木市、那曲市、拉萨市。
六月拉萨旅游指南六月拉萨旅游指南
1、其实他们无论从哪里坐火车去拉萨，都要在西宁换乘氧气列车，西藏一路的美景都是从西宁开始的。所以建议想坐火车来拉萨的朋友可以选择飞到西宁，然后一路坐火车到拉萨。
2、大昭寺是一处位于拉萨城区中心的景区，这里被称之为至“西藏的眼睛”，整座寺庙的建筑历史已经有着数千年的时间了，寺庙的建筑结构乃是再用全木制的，是西藏地区最早出现的木质结构建筑，也是当时西藏最为豪华精美的建筑之一。
3、**宗角禄康公园**：位于布达拉宫后方的宗角禄康公园是拉萨人最喜欢的休闲场所。在这里，你可以看到布达拉宫的倒影，还可以欣赏到周围的自然风光。
4、年6月可以去拉萨。6-9月雨水充足，适合旅游。 拉萨六日游目前进藏路线有五条：——青藏线、川藏线南、川藏线北、滇藏线、新藏线。我先简单介绍一下每一行。青藏线：世界上最长的柏油路。
5、拉萨著名的旅游景点有：布达拉宫、八角街、大昭寺、色拉寺、罗布林卡等。在这里，你可以见证宗教最神奇的美。拉萨自由行攻略的美食。拉萨菜的特点是高原。
6、首先，每年去西藏旅游的最佳时间是三四月份，因为这个时候西藏的风景非常迷人。在去拉萨的路上，你可以去林芝欣赏桃花，那里桃花盛开，绝对是你永生难忘的美景之一。特别是这里的野桃树的花，特别吸引人。点击拉萨旅游指南。
求广州-西藏自助游攻略
广州坐火车去拉萨沿途风景可以看风景。火车进入青海后，它那里到处都是美丽的风景。一路到拉萨，风景万千。火车到了高原后，有氧气输出，不缺氧气。下火车会有高原反应。你可以吃高远安或红景天等。
飞机+旅游巴士：从广州白云机场乘坐飞机到拉萨贡嘎机场，然后在拉萨当地租用旅游巴士，前往目的地。这种方式最为快捷，但需要考虑旅游巴士的租用和驾驶问题，适合时间较为紧张、有一定自驾经验的旅客。
G109北京线拉萨-格尔木，1160公里，收费：0元京藏高速格尔木-西宁，760公里，通行费295元。西宁-兰州-西安安-十堰-荆门-常德-娄底-永州-广州，京藏高速尹福高速二广高速，2466公里，通行费约1114元。
分析如下 （1）去西藏，最好火车进，飞机回。因为火车上去要两、三天，给你的身体一个适应过程，这样不会有太剧烈的高原反应。
一个人去拉萨旅游攻略
拉萨旅游攻略有哪些？ 西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。
首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。
防晒外套，薄毛衣，长裙，休闲透气套装都可以。晚上可以准备厚一点的外套。关于高反对。这应该是我出发去拉萨之前最重要的问题。但是到了之后发现网上的高反天才毛衣实在是太可怕了。还有人提前吃红景天。
一定要去一些低风险区，要做一些核酸报告，而且要准备一些用品，这个时候口罩还有一些消毒的都需要。以旅游的一些常识以及自己去西藏旅游的一些攻略，都要提前规划好，这样旅游起来才比较方便，也不会出现一些意外安全第一位。
途中可以看到其他人看不到的绝美的纳木错，还有位于纳木错湖北岸神奇的圣像天门。
西藏虽然是个有文化内涵的地方，但是环境确实是恶劣，很容易让第一次去的人突发各种疾病，这时，就需要用电解质溶液，各种药物来进行应急。 准备好一些厚衣服。
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