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西藏拉萨自助旅游攻略
如果遇到高原反应症状，应及时采取措施缓解症状。在自驾游期间，应尽量避免大量饮水、酒水以及重口味的食物。特别要注意的是，不要在行车期间使用吸烟或饮酒等不良习惯。
西藏拉萨气候干燥，要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。
**宗角禄康公园**：位于布达拉宫后方的宗角禄康公园是拉萨人最喜欢的休闲场所。在这里，你可以看到布达拉宫的倒影，还可以欣赏到周围的自然风光。
提前了解藏族礼仪：来到拉萨游玩是一定要尊重当地的风俗习惯的，入乡随俗，也是对当地人的尊重。拉萨必去景点 布达拉宫：这个景点是必须要去的，它是西藏旅游的标志。
拉萨饮食：糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都可以说是藏区的特色，做为深度自助旅行者，遍布西藏各地的甜茶馆，是不可不去的地方。
西藏阿里自助游旅游指南
1、西藏阿里游玩走阿里南线最佳旅游时间为6-10月，天气相对暖和。假如去到阿里北线最佳旅游时间为6-10月，应避开7-8月的雨季，不然阶梯难行，容易陷入泥里。
2、线路推荐 DAY1：拉萨-日喀则；沿途将经过甘巴拉山-央卓雍措-卡罗拉冰川-拉曼水库-山宗城堡。第二天：日喀则-珠峰景区；沿途会看到千米雪山群——珠穆朗玛峰国家级自然保护区——世界最高的寺庙——绒布寺。
3、阿里南线：中国最美的边境线 阿里的自然条件极为恶劣，但这里却有着数不尽的风景，著名的神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错 以及震撼人心的古格王朝遗址均坐落于此。
4、最佳旅游时间西藏阿里游玩走阿里南线最佳旅游时间为6-10月，天气相对温暖。如果去到阿里北线最佳旅游时间为6-10月，应避开7-8月的雨季，否则道路难行，容易陷入泥里。
5、你会在这里追梦，阿里是雪域高原上的一抹点缀。这里有一个西藏阿里自助游的导游。阿里南线：中国最美的边陲。阿里的自然条件极其恶劣，但是这里有数不清的风景，著名的神山冈仁波齐和圣湖马边永措。
去西藏自助游好还是跟团游好?
跟团游：优势：——费用低；省时、省心、省事。所有的衣食住行都给你安排好了。
所以相比跟团游，我个人建议去西藏旅游还是选择自由行比较好。第一，跟团游捆绑游客的地方太多了。
所以是跟团还是自由行，要看你的支出和预算。如果你的预算允许，可以选择拼车团或者自由行。当然也可以坐双飞。
去西藏旅游，其实无论是跟团游还是自由行，都有好和不好，只能自己看适合哪种。
标签： 西藏自助
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