上海到拉萨跟团游？上海到拉萨跟团游需要多少钱

admin 2023-10-08 9 0

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去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

衣服去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。夏天的拉萨，几乎都是大晴天，很少下雨，天气还是很炎热的，你可以直接穿短袖。

一般来说，去西藏旅行并不需要进行特别的身体准备，但是如果担心出现高原反应的话，可以提前10-15天开始服用红景天、高原安等，提高身体的携带氧气和抗高反能力。

卡若拉冰川冬天去看非常震撼，但五一差不多融化了，没什么亮点，如果路过远远看一眼就好，不建议花时间专门去打卡。

不过需要注意的是，这段时间来西藏的游客很多，景点的东西价格也会上去，所以要多带点钱。去西藏必备物品虽然这期间不是特别热，但是西藏的紫外线很强，一定要带防晒霜。或者准备长袖长裤，一些遮阳伞，墨镜之类的。

西藏的很多地区是没有网络的，你要随身携带一定的现金，散钱也要有一些，避免关键时刻无法购买东西或者支付费用等等。带上银行卡也是为了避免现金不够再去取钱。

上海到拉萨跟团游？上海到拉萨跟团游需要多少钱

1、）如果不想玩西宁，建设你订上海至格尔木的机票，因为真正的青藏线就是从格尔木开始的，而且格尔木至拉萨的风景很漂亮，去拉萨会经过戈壁、昆仑山、可可西里、唐古拉山，那一带的风景很绝，而且格尔木也相对节约时间。

2、所以在这个时候选择在西宁坐火车去拉萨是最好的选择，如果你的出发地是其他城市，可以选择乘坐飞机去西宁，然后在西宁搭乘去拉萨的火车。而且由于各个城市的火车都会停靠西宁，所以在西宁购买火车票相较于其他城市是比较容易的。

3、坐火车去拉萨的列车不是每一趟都是进藏最美火车路线，只有从上海出发到拉萨的列车才可以最大限度的见到青藏线上的风景。

4、上海到西藏拉萨的有一趟直达火车，是Z164，途径苏州、南京、郑州、西安、西宁、格尔木等地。拉萨去玩，主要就是布达拉宫、大昭寺、小昭寺、色拉寺、西藏博物馆、红山等。

国道起点为上海市黄浦区，终点为日喀则市聂拉木县，全程5476千米，经过上海、江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏八个省份，其中连接天府之国与西藏的路段被称为川藏南线，全场约2142公里，通过开山架桥不断缩短路程。

一般来说，拉萨安排个2-3天；然后拉萨-林芝-拉萨，可以安排3-4天；拉萨-山南-日喀则-拉萨，可以安排3-4天；去阿里的话，就久了，一般都要10-15天的一个环线行程，有假期的上吧。

林芝的活动，有两个必去之处，一是鲁朗的扎西岗藏家乐，住一晚，体验藏族风情、藏东南原始森林、青稞田的收割（9月去）。二是派镇的雅鲁藏布江大峡谷和南迦巴瓦峰，住直白村。这两处至少需要3天。

用餐：早餐√中餐√晚餐√住宿：拉萨第10天火车上D结束返回上海早餐后送团乘火车(T166/3次11：30分)，结束西藏之旅！[火车站15公里，约20分钟]温馨提示：临行前请检查自己的物品是否齐全。

不够。上海去西藏单程就4100公里，光开车就需要2天半的时间，来回就得需要五天，根本是没有时间游玩，因此上海去西藏自驾游5天是不够的。自驾游简单地说就是自己驾驶汽车出游。

西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

建议不要包车，在西藏旅行包车的性价比很低。

千万别一路提心吊胆，有些高原疾病是心理错觉抑制抵抗力，使免疫力骤减，产生反应的错觉，最后真的就病变了！2，行程：西藏旅游路线繁多，什么南线北线的，但那是旅行团自定的。

去旅游景点玩，尤其是去布达拉宫购票时不会出现票荒（布达拉宫门票每天限人次），而且票价减半。交通工具选飞机还是火车？进藏时，建议乘火车，上海到拉萨有直达的，46小时。

上海、苏州、无锡、南京、徐州、郑州、洛阳、西安安、兰州、西宁、格尔木，然后是拉萨。上海到拉萨的路线图318国道是我国第二长的横向国道，东西横贯祖国(第一条是连霍线)。始于上海，止于西藏拉萨。

去纳木错，赶在下午到达，爬到扎西半岛山上看日落---纳木错的日落火烧云会让你震撼，让你觉得爬山是值得的，需要住一晚帐篷宾馆（活动板房）。回到拉萨，修整半天。继续看拉萨市内景点，比如西藏博物馆，罗布林卡等。

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