拉萨七天旅游攻略？拉萨市区旅游攻略

本文目录：

• 1、7月拉萨旅游攻略大全
• 2、拉萨旅游行程攻略
• 3、西藏七日游怎么规划最好?
• 4、拉萨旅游攻略
• 5、西藏旅游几天合适,建议玩7天左右根据自己经济能力
• 6、拉萨旅游路线攻略

7月拉萨旅游攻略大全

布达拉宫：是世界上最高的宫殿，也是佛教信仰的象征，可以俯瞰整个拉萨城。大昭寺：西藏最大的藏传佛教寺庙之一，是佛教信仰的重要场所。雅鲁藏布大峡谷：是世界上最深的峡谷之一，有着壮丽的自然风光。

**布达拉宫**：作为世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，布达拉宫是拉萨乃至西藏最重要的象征。这里的红宫和白宫都值得一看，其中红宫是举行宗教仪式的重要场所，白宫则是达赖喇嘛的活动场所。

关于出行必备品，带好户外防护用品雨具，常用药品急救包，便携式氧气已备急用，方便食品饮料，如果要去西藏边境地区提前在当地办理好边境证。

公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到拉萨，建立了强大的吐蕃奴隶制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。

月西藏旅游穿衣攻略非常好的选择7月份进藏穿什么衣服西藏夏天会好一些，高原反应会弱一些。1)防晒产品需要带好。可以考虑带个喷壶补水。春秋两季要带衣服(虽然日照强度大，但温度会低，尤其是阴凉处)。

苍古寺茶馆喝甜茶，倾听藏人口头下的拉萨。苍古寺茶馆是苍古寺的尼姑开的，里面的服务员全都是尼姑，很多当地藏人都来这里喝茶聊天，走，进去坐坐吧，倾听藏人交谈下的拉萨。这里的消费也非常大众化，里面的甜茶很好喝。

拉萨旅游行程攻略

西藏拉萨紫外线强，要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大，要带上羽绒服或冲锋衣，一定要注意好保暖。进藏前可提前一周服用红景天，能有效缓解高原反应。

达龙狮林寺 从林周农场出发，翻过恰拉山下山便是达龙狮林寺，狮林寺位于旁多水库附近，沿山崖而建，堪比西藏的“虎穴寺”。

去西藏一定要在大昭寺门口安静的坐几个小时。这里是西藏信仰的中心，每一个虔诚的磕长头的人的重点就是这里，每一个西藏人的心灵寄托。在这里，无论男女老少无论贫富贵贱，都是佛的信徒。

西藏七日游怎么规划最好?

晚上不要睡在车里！进藏的线路沿途都有很多客栈酒店，为了第二天更加顺利出行，我觉得休息好是很有必要的，因此不建议睡在车里，只有休息好了第二天才能精神饱满再出发。

旅游小tips：心态要好，放轻松，忌情绪波动过大。走路♀要缓慢，头两天尽量少说话，经过高海拔地区不要睡觉。

旅游Tips：当地海拔约为4718米，比拉萨还要高出1000多米，很容易出现严重高反，因此建议在拉萨休息两天缓解适应后再前往。地势很高，天气变化无常，夜晚气温格外低，要带好御寒衣物。

材料：材料要提前填好，在高海拔地区要妥善安排。毕竟走环线需要很长时间，这样才能走得安全，走得放心。其他：如果想做一些有挑战性的事情，比如徒步旅行，最好有专业的导游。西藏安全吗？其实西藏没有你想的那么不安全。

林芝旅游的注意事项预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。

拉萨旅游攻略

**布达拉宫**：作为世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，布达拉宫是拉萨乃至西藏最重要的象征。这里的红宫和白宫都值得一看，其中红宫是举行宗教仪式的重要场所，白宫则是达赖喇嘛的活动场所。

在大昭寺广场晒太阳。在大昭寺广场晒太阳是一件幸福的享受，尤其是在冬天的时候，这样幸福感更加无以复加。在温煦的阳光照耀下，看着一步一叩首的人们，你会突然顿悟信仰可以如此虔诚，如此纯净。

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大昭寺大昭寺坐落在拉萨市的中心，建于7世纪中叶，是西藏最早的木构建筑，也是西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑。大昭寺是西藏历来重大佛事活动的中心所在，更被称作是西藏的眼睛。

拉萨旅游攻略 最适合拉萨旅游的季节是在6月份到10月份，但是呢6月份到8月份这段时间是雨季，所以一般在8月份、9月份还有10月份是拉萨游客最多的时候。

拉萨旅游景点攻略如下：布达拉宫布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。

西藏旅游几天合适,建议玩7天左右根据自己经济能力

阿里南线：其实你有7天的时间也是可以游阿里南线，那就是在第7天晚上乘坐日喀则回拉萨的火车。包车的话可以调整行程到7天(当然我们还是建议安排8天的时间，毕竟旅行是一件慢慢享受的事情。

一般来说，七天是最好的，既能一边适应藏地的环境，也能在西藏简略的游玩一番。第一次进藏，有很多需要注意的事项：去西藏之前寻求医生的建议 西藏的平均海拔在4000米以上，所以去西藏之前做一次彻底的身体检查是必要。

去西藏旅游建议最少一周时间。一周的时间不仅可以去到西藏日喀则、纳木错、林芝、羊湖这些主要景点，还可以感受到西藏的自然风景和人文景观。西藏自治区位于中国青藏高原西南部。

计划去西藏的旅行一般都是推荐10天以上，但是如果时间没有那么多，你可以选择合适的时间去游玩部分景点，下面就推荐一下短时间旅游景点的行程规划，一起看看吧。

如果要把以上的景点都玩了，基本需要8天的时间。而且林芝地区的旅游业发展相较其他拉萨、日喀则、山南等地区的景点发展更为成熟一些，具体的想去哪些景点可以根据个人的时间、经济预算、爱好以及身体适应能力，自由组合统筹安排。

第一天可以先去安排好住宿，然后第二天先去布达拉宫跟林芝游玩，第三天去爬唐古拉山，第四天可以去藏医佛学院跟民俗村参观，第五天去大昭寺看看当地宗教信仰 第六天去八角街，拉萨自由活动，第七天—返程。

拉萨旅游路线攻略

**宗角禄康公园**：位于布达拉宫后方的宗角禄康公园是拉萨人最喜欢的休闲场所。在这里，你可以看到布达拉宫的倒影，还可以欣赏到周围的自然风光。

具体行程是成都-新都桥-香格里拉小镇-稻城-芒康-然乌-林芝-拉萨。从成都出发到拉萨自驾游攻略318川藏线是指318国道成都至拉萨段，全长2142公里。走完路线最快需要6-7天，因为川藏线沿线的路况，过了竹巴笼后有限速路段。

布达拉宫的参观线路相对比较固定，沿着旅行线路指导牌一般不会走偏。大昭寺大昭寺坐落在拉萨市的中心，建于7世纪中叶，是西藏最早的木构建筑，也是西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑。

.上海出发去拉萨最好的路线是从上海到西藏自驾，一般建议走318国道。因为318国道的起点在人上海黄浦区s广场。然而，对于公路旅行的人来说，真正进入西藏是从四川、云南或青海开始的。所以从上海自驾去西藏旅游，我推荐以下路线：上海成都。

夏寺夏寺是拉北环线上不可错过的地方，这座寺庙藏于林周强嘎乡一处山坳间，夏寺因其颜色明快的108座佛塔而出名。

拉萨必去景点 布达拉宫：这个景点是必须要去的，它是西藏旅游的标志。布达拉宫是西藏保存最为完成的宫殿式的建筑，另外要注意的是布达拉宫里面是禁止拍照的。

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