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7月进西藏要准备什么
如果你是背包自助游的话，冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣、登山鞋都必不可少。因为7月份是西藏的雨季，尤其是鞋，最好买一双防水的登山鞋。
西 藏早晚温差大，另外7-9月也需于拉萨的雨和，因此即便是夏季也要带一两件春秋季的外套及雨伞，早晚穿，如果要去纳木措、珠峰等地的话就得带件再厚点的了。
换洗衣服（去珠峰和纳木错带上冲锋衣）、洗漱用品、护肤品（包括但不限于防晒霜、润肤霜、面膜、修复的）。
7月中旬去西藏,要注意什么
1、多喝水可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。可以带些预防高原反映的药品：高原安、红景天、葡萄糖（制头痛最有效）。
2、进藏后，一定要防止因受凉而引起的感冒，注意增减衣服。 西藏地区为少数民族地区，请自觉遵守少数民族风俗习惯。西藏地区现有中行、建行、农行、工商四大银行及邮政储蓄，手机只能使用全国漫游手机卡，请游客作好相应安排。
3、七月份去西藏旅游注意事项：七月份紫外线强，注意带好防晒霜、遮阳帽、墨镜这些物品，建议穿短袖长裤，并携带一件长袖薄外套。
4、而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天气才会放晴，所以更应该注意保暖，不要感冒。全身的装备，包括上衣，裤子，鞋都应具有防水功能。雨季里，拉萨和林芝地区都是夜间多雨，而羽绒服及抓绒衣及抓绒裤，手套和帽子都是必备的。
5、注意雨季：暑假七八月份的西藏虽然是最佳的旅游季节之一，但也属于雨季。有些地方泥石流、山泥倾泻、山体滑坡、塌方等危险情况频发，部分路段有时候会封路。游玩之前可以多准备几条游玩路线。
6、关于出行必备品，带好户外防护用品雨具，常用药品急救包，便携式氧气已备急用，方便食品饮料，如果要去西藏边境地区提前在当地办理好边境证。
2021年7月中国各地入境隔离政策
北京口岸入境人员在14天集中隔离期满后，继续开展7天居家或集中隔离，期满后再进行7天健康监测；国内其他口岸入境人员满21天方可进京，进京后补足7天健康监测；未满21天已进京的补足7天居家或集中隔离+7天健康监测。
主动报备2021年7月5日以来经由南京禄口国际机场，以及近14天有中高风险地区、实施封闭、封控管理地区旅居史的来德人员应第一时间主动向当地社区、单位报备。配合做好核酸检测、健康监测等工作。
凡境外抵（返）哈人员一律实行“14+7”隔离医学观察措施。
西藏防疫政策最新
1、西藏高考防疫政策是怎样的？下面就让我们一起来了解一下吧：所有考生（含同行人）务必于考前14天以上（5月23日及之前）抵达考区所在城市。途中做好个人防护，全程佩戴口罩。
2、来源于7月10日拉萨市应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室公告【2022】第6号进拉萨：继续严格落实进藏信息报备查验要求所有进藏人员进藏前，需提前3天通过藏易通“入藏报备”小程序完成报备，如实填写行程信息。
3、A级旅游景区中，达不到扫码验码测温等疫情防控要求的景区，一律关闭。禁止游客进入，停止一切经营服务行为。严格景区疫情防控措施。
标签： 7月西藏最新进藏政策通告
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