一个人去拉萨一周？一个人在拉萨旅行注意什么

admin 2024-05-05 25 0

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行程安排：根据个人时间和兴趣，可以安排不同的行程。一般来说，从成都到拉萨需要7-10天的时间。途中可以参观康定、稻城亚丁、理塘等景点，也可以在途中停留休息，适应高原环境。

规划时间：建议至少安排5-7天的时间，这样可以比较充分地体验拉萨及周边的景点。办理入藏手续：非藏族游客需要办理进藏许可证（即边防证），可以通过旅行社提前办理。

最佳旅行时间：拉萨一年四季各有特色，但最佳旅游时间是每年的5月至10月，这时候气候宜人，风景最美。交通方式：可以选择飞机直达拉萨贡嘎机场，或者乘坐火车体验青藏高原的壮丽风光。

高原反应：由于拉萨海拔高，氧气稀薄，初到拉萨的游客可能会出现高原反应。建议在出发前一周开始服用红景天等抗高原病药物，并在到达后的前几天尽量保持休息，避免剧烈运动。

一个人去拉萨一周？一个人在拉萨旅行注意什么

1、票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。北京到西藏自驾游攻略赤峰到西藏全程4109公里，全程3天左右。从赤峰坐车出发。

2、到北京拉萨全程40小时30分，一般是长途火车。飞机：北京到拉萨有直飞航班，航班多，但票价普遍较高；还有转机，比直飞便宜，时间长。北京直飞拉萨的机票价格约为2000~3000元，中转机票价格在1000元以上。

3、硬座：约500元硬卧：约850元软卧：约1300元成都到拉萨：硬座：约300元硬卧：约500元软卧：约800元住宿费用在西藏旅游，住宿费用根据您选择的酒店或客栈等级和地区而有所不同。

4、到达北京西站时间第三日8：00。顺便说一下：从拉萨回北京的车票很紧张，我是托旅行社花了200元手续费才买到的。该列车是法国人设计的，硬卧是包厢式设计，拉萨至格尔木区间，整个列车弥散供氧，严格禁止吸烟。

5、一个人去西藏得需要多少钱，坐车，吃饭，住宿：最远的地方到拉萨，1500元火车软卧单程。住宿每天2-300元，吃饭你一般街镇一样，不是很贵的。门票大都60-150元。

6、T27次分座，硬卧，软卧，价格不一样。西藏的旅游景点也不集中，看你选那几个景点游玩。

1、在西藏穷游半个月的行程可以这样规划：第一天：抵达拉萨，适应高原环境。可以选择住在青旅，价格相对便宜。在拉萨市区逛逛，感受一下藏传佛教的氛围。第二天：参观布达拉宫、大昭寺等著名景点。

2、尽量避免在旅游旺季（如藏历新年、雪顿节等）前往拉萨，这时的住宿和交通费用都会上涨。合理规划行程，不必急于一时，可以慢慢游览，体验当地的生活节奏。

3、交通：穷游者可以选择搭乘火车或长途汽车进入西藏。青藏铁路是一条风景优美的路线，虽然车程较长，但可以一路欣赏高原风光。火车硬座或者硬卧是比较经济的选择。如果选择公路，可以乘坐长途巴士，但这通常需要较强的体力和耐力。

4、选择经济的交通方式。如果你距离拉萨较远，可以考虑搭乘火车，因为火车票价相对飞机便宜，且青藏铁路沿途风景壮丽。如果时间允许，可以选择硬座或者硬卧，这样的票价会更加经济。

5、尝试当地美食：拉萨有很多当地特色美食，比如酥油茶、青稞酒和糌粑。这些食物通常价格较低，而且可以品尝到正宗的藏族美食。

最经济的路线，提前1个月订单程机票，一般能买到5折的，运气好4折的都能买到（因为淡季游客少），500-700元。回程，拉萨到成都火车，票价在1200左右，软卧。到成都后再飞广州。

从广东去西藏，还得是经过云南。行程25天，时间也算很长了，小编大体估计，没有个10000元，估计悬。去西藏自驾游的话，住宿会比内地的其它地方贵个100+.还有就是这一路上的油费，吃饭。

去年我是22天一天大概140，节约点可以120之少，放松点150，川藏线大概路上消费3000多。所以你如果想广州骑到拉萨之少准备6000以上。

吃嘛………贵………我以前上学吃早餐都可以用10+块。。不过还是很多平价的，不要老去藏餐馆就好了，那很多是针对游客的。。

我去年走的川藏线，一路下来26天，吃住花费大概三千块钱。当然在拉萨肯定要多呆几天，要去纳木错，要去布达拉宫，要去大昭寺，或者大本营，这些都需要门票啥的不算在内。看你自己的选择。

防晒与保暖：高原紫外线强烈，要准备好防晒霜、太阳镜和帽子。即使是夏天，早晚温差也很大，要携带足够的保暖衣物。总之，独自前往拉萨旅游需要充分的准备和对高原环境的适应。

高原反应：由于拉萨位于海拔3650米的高原上，游客可能会出现高原反应的症状，如头痛、恶心、呕吐等。建议提前做好身体准备，适当锻炼身体，避免剧烈运动和过度劳累。到达后要注意休息，多喝水，避免饮酒和吸烟。

身体健康检查：由于拉萨海拔较高，可能会出现高原反应，所以在出发前最好进行一次全面的身体健康检查，确保身体状况良好。高原反应药物：可以提前购买一些高原反应药物，如红景天、高原安等，以防身体不适。

不要参与任何非法活动，尊重当地的社会秩序和文化传统。总之，独自一个人去拉萨旅游需要做好充分的准备，注意个人的身体健康和安全，尊重当地的文化和习俗，合理规划行程，享受这次独特的旅行体验。

去拉萨旅游，需要携带的行李主要取决于你的旅行计划、旅行时间和个人需求。以下是一些基本的建议：衣物：拉萨的气候多变，早晚温差大，因此建议带上适合各种天气的衣物。

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