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去西藏要注意和准备些什么???
1、西藏景点之间距离远，车程长，西藏旅游期间很大一部分时间都是在车上度过，所以进入西藏旅游一定要准备好晕车药和晕车贴。平常不怎么晕车的朋友最好也备上，以免影响西藏旅行体验。
2、注意穿衣 西藏的气温比较低，但穿衣服也要按照四季来穿，尤其是我们初次去西藏旅游的人，不要少带或者带错衣服。3-5月，休闲、户外、运动装都可以。6-8月，保暖内衣要带一套。
3、冬天赴西藏旅游需准备羽绒服，以应对低温天气。衣物准备：由于拉萨地区海拔较高，整体气温较内地要低，尤其在纳木错和珠峰本营等地区，更需要注意保暖。7-9月初是西藏的雨季，天气多变，因此游客需要准备足够的保暖衣物。
4、总之，在手机上存好拖车或修车的电话是很有必要的一件事，每一位自驾游西藏的旅客都应该在出发前做好相关准备。
5、去西藏需要准备的物品有：防护用品、衣物准备。防护用品 润唇膏：西藏气候干燥，如果没有唇膏，嘴唇很容易干裂出血，还可以选择带上凡士林，每天晚上睡觉之前涂上厚厚的一层，第二天早上起来嘴唇就会湿润很多。
去西藏旅游怎么报团
1、在线预订：许多旅行社都提供在线预订服务，可以在网上搜索旅行社的网站，选择符合需求的西藏旅游线路并在线下单。
2、报团游玩西藏，最重要的肯定就是需要找一个值得信赖的西藏旅行社啦。毕竟你在西藏的吃住游行，你在西藏玩得是否开心，基本就取决于他们的安排。关于出发地旅行社和西藏当地旅行社，更加推荐选择西藏当地旅行社。
3、保定去西藏旅游这样报团的：在携程、去哪儿等旅游网站上搜索西藏旅游的相关信息，筛选符合自己时间和预算的旅游团。仔细比较不同旅游团的行程安排、价格、服务标准等，选择心仪的旅游团。
4、想去西藏旅游，可以通过旅游平台、社交媒体、询问当地人等方法来联系当地的旅行团。旅游平台 在旅游平台上搜索西藏旅游，可以找到不同的旅行团和线路，同时可以看到其他游客的评价。
5、付款后携程会向你索取跟团游所需材料，在收到你的材料之后转给供应商进行安排和操作。一切安排妥当之后，供应商会发送出团通知单。到出发日期就可以跟团出行了。
2020西藏旅游详细攻略
出发地：通常情况下，自驾游西藏会从青藏高原东部的成都、西安、重庆等地出发。 路线选择：可以选择经青藏公路进入西藏，或者从青海、甘肃等地进入西藏。青藏线路是最经典的路线。
雅鲁藏布大峡谷景区 雅鲁藏布大峡谷旅游景区，位于西藏自治区林芝市境内，是林芝市最受游客欢迎并必游的自然地标旅游区。
西藏气候干燥，要多喝水补充水分，可随身携带润唇膏和润喉片缓解不适。07高原旅行容易身感疲惫，可带小瓶葡萄糖口服液随时补充体力，各个药店都会有卖。08多吃水果蔬菜，如无条件可口服维生素C。
去西藏旅游对身体素质有要求吗?要注意些什么?
西藏的平均海拔在4000米以上，身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说，到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应，因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。
亚健康人群更容易有高原反应。如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
法律法规：在西藏旅游，要遵守中国的法律法规，尊重当地的社会秩序和公共道德。不要参与任何违法活动，不要传播不实信息，不要破坏自然环境和文化遗产。
进入之前，心理和身体素质都要进行适应性锻炼。如果有条件，最好在低压舱内进行间歇性低氧刺激和习服练习，让机体对从平原到高原的缺氧环境进行一些生理调整。因为阿里地区属于高原山地气候。可能有高原反应。
决定啦!暑假就去西藏预算+攻略
选择合适的交通方式：西藏的交通费用相对较高，尤其是机票。如果提前规划，可以关注各大航空公司的特价机票，或者选择火车进藏，虽然时间较长，但成本相对较低。拉萨市内的交通可以选择公交车或者拼车，避免单独打车。
预算和计划：在出发前，先做好旅游预算和计划。制定旅游行程并选择合适的目的地，以控制旅游费用。交通：选择经济的交通方式，例如选择特价机票或者火车票。
第六天：参观西藏博物馆，了解藏族文化。第七天：离开拉萨，结束旅行。 交通方式：从所在城市飞往拉萨贡嘎机场，然后乘坐机场大巴或出租车前往市区。在拉萨市内，可以选择乘坐公交车或出租车前往景点。
标签： 西藏跟团游要什么条件
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