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七月西藏穿衣攻略七月底西藏穿衣攻略
不过西藏的白天温度也是很高的，因为当地的日照十分充沛，紫外线相对较强。所以游客必须戴上遮阳板、穿好T恤衫、短袖、短裤和防晒衣，并在裸露在外的皮肤上都涂好防晒霜。
如果驴友去拉萨、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩，这些地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。
并且西藏紫外线非常强烈，一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜，夜晚则需要绒衣、毛衣、秋裤、加绒冲锋衣等保暖。并且7月是西藏的雨季，最好带把伞，不仅能避雨，还能防晒。
注意天气变化：拉萨日夜温差大，注意及时增减衣物。防止晒伤：高原紫外线强，注意防晒，避免长时间直晒太阳。总之，七月去拉萨旅游需要做好充分的准备，尊重当地文化，注意身体健康，合理安排行程，就能享受一次难忘的高原之旅。
西藏旅游攻略路线最佳路线
1、直接走318国道。虽然318国道川藏线沿途风光秀丽迷人，但这条线路，依然没法逃脱被最古老、最呆板的行程所束缚的宿命。
2、线路一：拉萨市—达东村—德吉藏家。最佳旅游时间：5月上旬至10月上旬。入春之后的拉萨城便悄然进入了鸟语花香的季节，从宗角禄康到罗布林卡皆是一片生机盎然，沿着公路一直驶向拉萨郊外直抵达东村，彷如误闯进了“世外桃源”。
3、前往哲蚌寺和色拉寺，了解藏传佛教寺院的生活和学习情况。可以选择一日游到纳木错或者山南地区，体验西藏的自然风光和历史文化。第5-6天：林芝地区 乘坐车辆或飞机前往林芝，途中可以欣赏雅鲁藏布江大峡谷的壮丽景色。
4、去拉萨旅行的路线和交通攻略如下： 飞机：最快捷的方式是乘坐飞机前往拉萨。你可以从国内的主要城市直飞拉萨，如北京、上海、成都等。飞行时间约为2-3小时。抵达拉萨后，你可以选择在机场租车或乘坐出租车前往市区。
5、制定路线：西藏有很多值得一游的景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错等。根据自己的时间和兴趣，制定一个合理的路线安排。可以选择参加旅行团或者自由行。 注意高原反应：西藏位于高原地区，海拔较高，容易引发高原反应。
7.8月份暑假的时间去西藏玩,有什么好玩的路线,景点,美食推荐?
布达拉宫：拉萨的标志性建筑，是西藏历代达赖喇嘛的冬宫居所。建议提前在线预约门票，参观时间控制在1-2小时，避免高原反应。大昭寺：位于拉萨老城区中心，是藏传佛教的圣地，内有十二岁释迦牟尼佛的珍贵像。
拉萨市区：布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等是必游之地，可以选择步行或者乘坐当地的三轮车游览。（2）周边景点：纳木错、羊卓雍错等湖泊，以及林芝的雅鲁藏布大峡谷、巴松错等自然风光，都是不可错过的。
布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏的标志性建筑，也是藏传佛教的圣地。布达拉宫依山而建，气势宏伟，内部装饰精美，收藏有丰富的文物艺术品。登上宫殿可以俯瞰整个拉萨市和远处的雪山。
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