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我想坐火车去西藏,该怎么计划
1、票价硬座：240元、硬卧：522元、软卧：823元 途经城市：兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲、拉萨。
2、我认为从成都出发，经过西宁，最后到达拉萨，这个路线是坐火车去西藏旅游的最佳选择。首先，这个路线沿途可以欣赏到壮丽的雪山、草原、湖泊等自然风光，让人仿佛置身于人间仙境。
3、必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。
4、去西藏坐火车一般去兰州或西宁中转，可以从所在地搭乘去兰州或西宁的火车，然后再从兰州或西宁搭乘去拉萨的火车。去西藏的火车有以下几个车次：北京西―拉萨（全程3756公里）。车次：z21（时长：40时40分）。
...不会低于15天,百分之70的路程徒步。需要什么物品?详细清单!
1、服装的话，需要想想衣服裤子怎么带，毕竟出门玩耍，拍照什么都挺重要的，女生还有各种饰品也不能少，而所带的内衣裤也决定了旅行的品质，需要结合平时的习惯花花心思。电子产品就不用说了，和命一样重要的东西。
2、鞋子：比较理想的就是穿旅游鞋或者专用的徒步鞋，这种鞋有一定的弹性，对大脑能够起到适度的缓冲作用，还能减少因为长时间行走而引起的脚胀。身体训练：徒步旅行前要进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，增强耐力。
3、衣物类：衣服、鞋子、拖鞋、泳装、太阳镜、帽子、围巾、口罩。个人洗护类：旅馆的洗护用品通常质量较差或者卫生欠佳，情况允许的情况下，最好自己携带更为卫生放心。可购买小巧的旅行装物品。
我想这个寒假去西藏,应该注意什么?
要妥善安排旅游的时间和路线，不要赶得太紧，游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合。途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。
如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施。
冬季拉萨日温差大，早餐15℃，夜晚零下5℃左右，需要注意保暖，需要穿冬装羽绒服。
标签： 寒假去西藏要准备什么
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