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去西藏旅游,哪些禁忌一定要牢记?
1、不要随便摸藏族人的头，这点非常重要。在藏族的传统文化中，除了高僧和长辈外，别人是不可以随便摸自己的头的。这是一种非常不礼貌的行为，请大家牢记。 风俗与禁忌6：寺庙参观规矩；切忌喧哗 到寺庙参观，不要吸烟、摸佛像、翻经书等。
2、不要动手去摸藏族人的头发和帽子，对 藏民来说，他们认为人的头顶上住着神佛，只有活佛和高僧才可以摸头施礼。
3、禁忌一：感冒后进藏 大家一定要记住一个常识，感冒着凉后千万不要去西藏，高反是小事，患肺水肿就麻烦了，严重的甚至有生命危险，进藏后也一样，一旦发现感冒就赶紧回到平原地区。
4、磕长头相信很多朋友都会在西藏的公路上看到很多，很多虔诚的在磕头的藏民。他们这些人主要是拉萨的信徒，他们就会一直从出发的地方磕头到拉萨。
去西藏的有什么注意事项?
不用的，去拉萨注意事项 初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。
要多食蔬菜、水果等富含维他命的掬质，但也必须注意，如果进入高原后，上述症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。
去西藏拉萨需要准备的，和注意事项 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
西藏旅游安全注意事项 财物安全 西藏社会治安总体是不错的，但社会上仍然存在着极少数偷、诈、抢的坏人，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗，造成损失。
年底去西藏,去西藏要注意哪些问题
冬季拉萨日温差大，早餐15℃，夜晚零下5℃左右，需要注意保暖，需要穿冬装羽绒服。
可以在前往西藏之前多进行户外运动，如爬山、慢跑、骑车等，增加体力和耐力。在旅游期间，注意休息，多喝水，减少疲劳，以减轻高原反应的不适感。
动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
到西藏去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化 西藏是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。
女性进藏十大禁忌
1、忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器，火盆。经筒，经轮不可逆转。忌讳别人用手触摸头顶。
2、女性进藏需遵循的十大禁忌包括： 避免触摸喇嘛和僧人。在藏传佛教文化中，尊重僧侣的头部和肩膀是基本礼仪，女性游客应避免直接触碰。 不要用单手接递物品。
3、切忌在他人背后吐唾沫或拍打手掌，这是藏族文化中的不礼貌行为。 路遇寺庙、玛尼堆或佛塔等宗教标志时，应顺时针绕行。若遇到苯教信仰的地区，则应逆时针绕行。同时，应避免跨越法器、火盆等宗教用品。
4、去圣湖的时候，不要想着洗个脚，沾沾福气之类的，也不要大声的呼喊，那些行为都是犯忌讳的，若是惹恼了当地的藏民，那就只能自食其果了。经常有内地的游客在圣湖中洗脚甚至是洗澡，惹怒当地人。
5、禁忌一：感冒后进藏 大家一定要记住一个常识，感冒着凉后千万不要去西藏，高反是小事，患肺水肿就麻烦了，严重的甚至有生命危险，进藏后也一样，一旦发现感冒就赶紧回到平原地区。
6、在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野，可不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫，藏民忌讳伤害他们的神鸟。行路中遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。
进藏旅游心里肯定有很多疑问吧!有问题向这里看(干货)
1、初到西藏，尽量少洗澡或不洗澡，以免受凉感冒，或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应，到达几天后，身体适应高原气候后，洗澡一般没有问题了。 听说乘飞机进藏比从陆路进藏高原反应更厉害？ 确实如此。
2、西藏旅游安全问题：旅游交通安全 一般而言，来西藏旅游的朋友都会选择一些经典路线，比如林芝，日喀则，珠峰，阿里等。去这些地方除了报旅行团，坐班车等方式外，还可以选择包车拼团的方式，比较灵活自由。
3、对西藏人来说，触摸他们的头顶是一个非常神圣的仪式，只有活佛和僧侣才被允许触摸他们的头。如果你有幸被邀请到藏人家里，不要踏上门槛，不要在室内或其他人面前吐痰。否则，这将被视为不尊重他们的行为。
4、身体：西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前有必要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下才能启程。进入高原之前，避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。
5、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
6、出现这种反应也不是说你身体的素质不好，相反，身体素质好的可能高原反应会更严重。
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