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去西藏五日自由行该如何规划行程才能玩得尽兴?
1、第一天：抵达拉萨 从全国各地乘飞机或火车抵达拉萨，入住酒店休息。拉萨海拔较高，初到此地可能会出现高原反应，因此建议当天不要进行剧烈运动，多休息。
2、逛逛八廓街，这里是拉萨的老城区，可以购买一些藏族手工艺品作为纪念。第3-4天：林芝地区 从拉萨出发前往林芝，途中可以欣赏到雅鲁藏布江的壮丽景色。参观巴松措，这是一个美丽的湖泊，周围有雪山和森林环绕。
3、抵达拉萨：建议选择飞机或火车抵达拉萨。飞机快捷但需注意高原反应，火车则有助于逐渐适应海拔升高。
4、青藏线是所有进藏公路最好的一条公路，从青海西宁出发至拉萨的这一段公路，经雪山、湖泊、草原、翻越万山之祖巍巍昆仑，穿过可可西里无人区，一路大气磅礴。这条公路大多为国家二级公路干线，全程1956公里。
5、在西藏游玩，要想更尽兴，可以遵循以下几个建议：充分规划行程：西藏地域辽阔，景点分布广泛，因此在出发前应该详细规划行程。
6、第一天：抵达拉萨，适应高原环境 早上：抵达拉萨，前往酒店办理入住手续。由于拉萨海拔较高（约3650米），建议您在当天不要进行剧烈运动，多休息，多喝水，以帮助身体适应高原环境。
在拉萨度假赏景的行程可以怎么安排?
1、晚上：可选择在市区内休息或参加藏式歌舞晚会。第4天：前往纳木错或者其他远郊景点 早上：出发前往纳木错（如果体力和时间允许），欣赏湖光山色，体验高原湖泊的壮丽。下午：返回拉萨，途中可欣赏高原风光。晚上：在拉萨休息。
2、晚上：回到市区，自由活动或休息。第4天：纳木错日游 早上：出发前往纳木错，这是世界上海拔最高的咸水湖之一，风景非常壮观。中午：在湖边用餐，享受湖景。下午：返回拉萨，途中可以欣赏高原风光。
3、第一天：抵达拉萨，适应高原环境 上午：抵达拉萨后，建议先到酒店休息，适应高原环境，避免高原反应。下午：可以逛逛八廓街，这里是拉萨的老城区，周围有许多藏式建筑和商铺，可以买到各种藏族手工艺品和特色小吃。
4、根据返程的时间安排，可以在拉萨市区逛逛，购买一些特色纪念品。然后搭乘飞机或火车离开拉萨，结束愉快的旅程。这个行程涵盖了拉萨及周边的主要景点，既能欣赏到美丽的自然风光，也能深入了解藏族的历史文化。
自己想去西藏,大概在西藏呆五天,怎么玩才合适,求大神指教!!!
⑦进藏前无需做任何锻炼。高反因人而异注意休息就行。⑧西藏昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。
第九天我们去往羊卓雍错游玩，羊湖是西藏的三大圣湖之一，一直是吸引我来西藏的最大理由，今日之羊湖不负多年思慕，美到不负如来不负卿。之后返回拉萨 第十天我们从拉萨出发，前往纳木措。
交通安全，西藏境内多为高海拔山路，路况极差，特别是通麦、左贡路段，觉得有必要可以买人身保险。（4）去珠峰或其他个别边境景区，要在拉萨提前办好边境证。有什么不明白的可以继续问我。
标签： 西藏五天四晚
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