高原反应怎么缓解？高原反应多久才会消失

本文目录：

• 1、如何正确有效对抗高原反应?
• 2、怎么应对高原反应
• 3、在红原若尔盖大草原上面发生高原反应怎么办
• 4、出现高原反应要怎么办?

如何正确有效对抗高原反应?

1、一般预防或缓解高原反应的办法：提前一两周吃高原安或红景天胶囊，在高原上还继续吃奥默蓝养片。

2、药物缓解高原反应 当出现了高原反应，意识不清后，应该及时的根据医生指示服用抵抗高原反应的药物以缓解高原反应。

3、急性高原反应 （1）休息 一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。

怎么应对高原反应

停止锻炼进藏前不要刻意锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼身体，在赴藏前半个月也应停下来。因为通过锻炼后的身体耗氧量增大，增加心脏负担，反而容易引起高原反应。

一般预防或缓解高原反应的办法：提前一两周吃高原安或红景天胶囊，在高原上还继续吃奥默蓝养片。

高原反应的预防方法： 1）出发前去医院做体检，全面了解自己的身体状况，增强自信心。 2）旅途尽量安排轻松，旅游活动不要过于频繁，身体负荷不要过重。 3）在策划旅游线时要先到低海拔的地方，再到高海拔的地方。

初入高原者要注意休息，减少运动量，避免进行奔跑等剧烈运动。要注意防寒保暖，适量饮水，适当多吃一些高糖、高维生素、易消化的食物，但切勿酗酒。

在红原若尔盖大草原上面发生高原反应怎么办

1、综上所述，若尔盖高原反应的症状有轻有重，具体反应情况因个人体质而异。如果出现高原反应，最好及时休息、吸氧，并注意保暖以避免加重症状。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。

2、．可以根据个体情况，适当选择缓解高原缺氧的药物。如出现头痛剧烈持续不能缓解，可服止痛药；如果胸闷、胸痛持续不能缓解可服复方丹参、速效救心等扩张血管药物。

3、年端午节，我朋友自驾游若尔盖、红原大草原时，他也是高原反应后心跳加速、头晕睡不着，他们就及时下到低海拔的地方（理县古尔沟，海拔2200米左右）住宿一夜后，就完全恢复正常了。

4、严重病例，口服地塞米松或地塞米松和乙酰唑胺联合应用。 慢性高原反应 药物 乙酞唑胺或酯酸甲经孕酮，能改善氧饱和度。

5、出现高反的话，看高反的轻重程度去了，如果只是轻微的高反的话，可以直接休息或者服用一些高反的产品，如蓝养片或者吸氧帮助缓解，逐渐的适应，适应了问题就不大了。

出现高原反应要怎么办?

个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分？白米饭饭团 2023-10-09 关注 缓解高反的四个小妙招 我推荐大家缓解高原反应，可以用到下面四个小妙招：做好保暖措施。

药物缓解高原反应 当出现了高原反应，意识不清后，应该及时的根据医生指示服用抵抗高原反应的药物以缓解高原反应。

在出现高原反应时，要尽量减少运动，吸氧，恢复体力。如果高原反应严重，要及时下撤到低海拔地区，必要时就医。 我们在上高原前应多做些准备，了解高原反应原因，其实高原反应，并不是不能克服，也并不可怕。

休息 一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。（2）氧疗 经鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，几乎全部病例症状缓解。

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