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去西藏旅游需要准备哪些东西?西藏旅游必备物品有哪些?西藏必备物品清单...
1、西藏气候干燥,风很大,所以一定要带上补水保湿的护肤品。可以带上爽肤水、乳液、面霜、补水面膜、身体乳等护肤品,润唇膏也不要忘记。
2、旅行水壶,体积大的摄影器材(胶卷电池要自带;保证质量,最好不要在旅游景点买),手机也要随身带。西藏各大市县都有信号接收。
3、背包:越“少”越好 在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。旅行,轻装上阵才是王道。服装:越“暖”越好 因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。
4、背包:在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。
八月份要去西藏旅行了,有什么该注意的事项么,或者必备品?求指点。
西藏海拔高日照强烈,空气干燥,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。进藏要注意充分休息,初抵高原避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。多休息、多喝水、多吃水果,有利于尽快适应高原环境。
这个季节去西藏旅游应注意携带的装备:1 随身药品,建议带肠胃药,感冒药,常用消炎药,晕车药,头疼粉,止痛片,创可贴。
在海拔高地区旅游期间,不要做剧烈的运动,不要喝过量的酒,注意保暖,带的衣服,最高准备一套冲锋衣裤,鞋要能防水。
首先,一定要在提前一周的时间开始吃红景天。其二,要带一些随身药品,治拉肚子的很必要(上次有一个妹妹碰到我的时候拉肚子三天了都止不住,结果把我的药都给她了。。
西藏旅游必备物品之药品 抗高反 西藏地处高原,大部分客人进藏会或多或少会有高原反应,只要注意休息饮食得当,自然会慢慢适应。为了防止发生严重的高原反应,可适当准备一些抗高反药品,如:高原安、红景天、诺迪康胶囊等。
旅行小知识:去西藏需要注意什么
1、要妥善安排旅游的时间和路线,不要赶得太紧,游完一个景点后要休息一会,注意劳逸结合。途中要注意体位的变化,站立和行走一段时间后,要坐一会或平躺一会,并把两腿跷起来。长时间坐车时,要把两腿抬高,便于腿脚的静脉血液回流。
2、高原上比较干燥,不少人来到西藏后容易出鼻血,可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以,另外还有要多喝水,饮食方面先吃清淡的。
3、在西藏户外旅游的时候,要注意防晒,除了要穿长衣长裤,带上遮阳帽,戴墨镜,还有面罩或口罩之外,也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水,在高原活动水分流失比较严重。
4、在大排档用餐时更要注意食品及餐具的卫生,食物要煮熟,餐具要消毒,蔬菜要过水。旅游途中不要随意采食野果和菌类,以防误食中毒。
5、去西藏需要注意初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。
标签: 进藏必备知识大全
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