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自己想去西藏,大概在西藏呆五天,怎么玩才合适,求大神指教!!!
⑦进藏前无需做任何锻炼。高反因人而异注意休息就行。⑧西藏昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。
西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
路线选择问题，目前进入西藏的路线主要有四条——青藏线，川藏线，滇藏线，新藏线。我建议的是青藏线，从西宁进入经过茶卡—格尔木—唐古拉山口入藏。
来到西藏旅游第一个参观的景点一定要选择布达拉宫，因为这是西藏的象征，也是无数朝圣者心中最伟大的圣地。
拉萨旅游攻略
1、参与转经：在拉萨的许多寺庙和宫殿周围都有转经的活动，游客可以体验这一藏传佛教的传统仪式，感受虔诚的宗教氛围。 （2）品尝藏式餐饮：拉萨有许多传统的藏式餐馆，游客可以品尝到美味的藏式餐饮，如酥油茶、青稞酒、酥油饼等。
2、拉萨交通。前往拉萨的交通有三种：飞机，火车和汽车。坐飞机去拉萨的优点是节省时间，可以从空中全方位的欣赏雪山。缺点是不利于适应高原反应还有就是机票相对比较昂贵。但是今年各地去拉萨机票都比较优惠。
3、路线介绍：拉萨市区是所有自驾游路线的起点，您可以考虑前往周边的著名景点，比如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等等。
4、布达拉宫：世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。
5、拉萨旅游攻略 最适合拉萨旅游的季节是在6月份到10月份，但是呢6月份到8月份这段时间是雨季，所以一般在8月份、9月份还有10月份是拉萨游客最多的时候。
一个人去西藏玩五天,要花多少钱?
去一趟西藏大概需要5000-10000元人民币，具体费用取决于您的行程安排、消费水平和选择的交通方式。首先，西藏的旅游费用会受到旅游季节的影响。旅游旺季时，由于游客较多，机票、酒店等价格会相对较高。
省钱的方法无非就是吃住，我去年九月两基友一台车去的正常的川进青出，35天共一万六，人均8千，住宿基本都是选海拔低的，价格百元上下，zui贵的就是安多的氧气房差不多三百（适逢国庆）。
总花费在14000元左右。要去公路旅行了，西藏对很多年轻人来说确实充满了期待和挑战。大家都希望能趁着年轻去一次西藏。作为地球上海拔最高的地方，西藏之旅注定不平凡。这是一份关于西藏自驾游费用的超详细指南。
机票：从大多数城市到拉萨的机票价格一般在1500-3000元不等，具体价格要视航班、季节等因素而定。预定机票时建议提前一个月或以上，这样可以获得更优惠的价格。
个人建议每年的4，5月，9或10月，都是来藏性价比比较高的时候。不过最低也需要6，7天的时间，单人3000--4000元的预算，不过西藏很大，一次也玩不完，做好多来几次的准备也好。
西藏自助游攻略
神山圣湖 藏区有四大神山，分别是梅里雪山、冈仁波齐、阿尼玛卿和尕朵觉沃。圣湖有三大，分别是：玛旁雍错、纳木措和羊卓雍错。林芝游玩攻略 林芝地区可以称得上是西藏的小江南。
补水 西藏地区很干燥。润唇膏，眼药水必须带上。还有保湿水或喷雾。随身最好带个水壶。可以随时供给。不过当地卖矿泉水的地方也到处可见，也算方便。
布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了，这篇攻略写一点不一样的玩法吧。
2020西藏旅游详细攻略
1、湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭，四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源，并使湖水向西倾泻形成西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一。
2、西藏避坑攻略 高反的问题，西藏平均海拔4000+提前备好高原安口服液，葡萄糖等必备的高反产品。 西藏紫外线比较强，在西藏户外旅游的时候，要注意防晒 初到高原时，不可急速行走，更不要跑步，也不要做体力劳动。
3、行程规划 出发地：通常情况下，自驾游西藏会从青藏高原东部的成都、西安、重庆等地出发。 路线选择：可以选择经青藏公路进入西藏，或者从青海、甘肃等地进入西藏。青藏线路是最经典的路线。
标签： 西藏5日游旅游攻略
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