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西藏旅游注意事项和必备物品
1、西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
2、在海拔高地区旅游期间，不要做剧烈的运动，不要喝过量的酒，注意保暖，带的衣服，最高准备一套冲锋衣裤，鞋要能防水。
3、高原上一定要注意保暖，出行时多带衣服。出行时一定得带上多种常用药，上高原前可服用一点感冒药以起到预防作用，此外，治疗腹泻与便秘的药也得必备。
4、去西藏旅游必备物品进藏需要准备的物品清单？准备一辆性能好的越野车，适合西藏行驶。如果你想进藏，那么一辆车是必不可少的。一辆性能好动力足的车是你非常需要的。准备急救药品，如感冒药、消炎药、高原反应等。
5、去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
6、注意事项和准备东西有高原反应，吃点糖、喝点盐水能缓解，去的时候是坐火车可以看美丽的自然风景。8月份是好时候，穿卫衣就好，早晚比较冷。布达拉宫排队买票要趁早，淡季时候会好些。
如何正确选购防晒衣?
1、夏天选购防晒衣的时候，应选择质地柔软的棉布衣服和透气性能好的麻丝类衣服，除了选择材质之外我们还需要考虑防晒衣的颜色，不同颜色的防晒衣防晒效果是不一样的。
2、根据材质挑选：目前市场上的防晒衣面料主要分为三种：聚酯纤维、棉质、化纤面料。
3、UPF值：UPF是指紫外线保护因子，是一个表示防晒效果的指标。一般来说，UPF值越高，防晒效果越好。建议选择UPF50+以上的产品。 材质：优质的防晒衣材料应该具有透气、吸汗快干、柔软舒适等特点。
去高原要准备什么东西?
防寒服、旅游鞋、排汗保暖内衣、换洗内衣裤、厚棉袜、防晒霜、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏、手机、相机、充电器、备用电池、高原反应药、感冒药、外伤药、创可贴、零食。
身体准备：西藏地势高原，气候干燥，需要做好身体准备，如补充水分、保持充足的睡眠、备好防晒霜、墨镜、口罩、帽子等。
高原地区缺少维生素会容易生病，最好带上维c每日补充） 准备一支红霉素眼膏，每天睡前用棉签擦一点在鼻孔里，可以有效防止流鼻血，睡觉呼吸更顺畅。 衣物：长袖短袖、厚外套毛衣 现金。准备零钱现金上厕所或者喝甜茶都需要哦。
其次是水果。尽量选择食用方便并且易于消化的水果，比如香蕉、葡萄、桃子等，可以在休息时冲洗下就能食用，既能补充能量还能补充水分。不过进入景区特别是爬山时候不适合携带，要带也尽量少带，原因同上。
去西藏必备物品清单有：衣服类、证件类、充电宝、户外品、洗刷品。衣服类：西藏早晚气温还有点清凉，外套可以选择一件厚点的羽绒服，裤子可以选择厚点的运动服，里面再加件秋裤即可。
去西藏旅游必备物品进藏需要准备的物品清单？准备一辆性能好的越野车，适合西藏行驶。如果你想进藏，那么一辆车是必不可少的。一辆性能好动力足的车是你非常需要的。准备急救药品，如感冒药、消炎药、高原反应等。
打算西藏自驾之旅,需要提前准备哪些东西呢?
车辆准备。只要你的驾驶技术过硬，在《自驾游》中你可以选择去西藏的车辆是没有限制的。设备准备。
自驾进藏的道路条件十分艰苦，必须要做好安全的准备。行车必备装备包括：备胎、千斤顶、起重器、工具箱、绳索、救援设备、灭火器等。备胎的尺寸要跟车上的轮胎一致，而备胎的数量视行车路线、车况等因素而异。
车辆的准备。自驾游去西藏只要你的驾车技术过硬，可以选择的车辆其实没有什么限制。装备准备。
一般来说，去西藏旅行并不需要进行特别的身体准备，但是如果担心出现高原反应的话，可以提前10-15天开始服用红景天、高原安等，提高身体的携带氧气和抗高反能力。
掉前杠可以用）、备胎等。衣物类：需要带足够的贴身衣服，西藏自驾一天到达一个地方，住一晚就走，而且不走回头路，大部分时间都在车上，衣服洗了也无法晒干，贴身的衣服要备多几套。
下面就来看看和边肖一起自驾去西藏旅游需要准备些什么吧！第一件事就是准备药物，凡是开车去西藏的人都必须准备，尤其是抗反射亢进的药物，比如红景天、高远安等。一个是预防反射亢进，一个是治疗反射亢进。
在天水南买防晒衣去哪里?
防晒衣是一种针对夏季紫外线很强的特殊衣物，其设计能够防止紫外线穿透，达到保护皮肤的效果。一般购买防晒衣可以上淘宝和京东等网购平台进行购买，当然实体店也有销售。
查看购买渠道：只要选择正规的购买渠道，比如专业运动装备商店或者品牌官网，在购买防晒衣时就能够提高购买正品的概率。最后，购买防晒衣时注意颜色的选择，越深色的防晒衣遮阳效果越好。
因此我们大家选购防晒衣以黑色、紫色、红色为宜。还有我们防晒衣的防晒功能与服装的材质密切相关，一般来说，防晒效果最好的是涤纶，其次为锦纶、蚕丝、人造棉。
一个刚买防晒衣的萌新来如果不差钱，买coolibar和探路者；中等价位的，选择UV100；追求性价比的，选择迪卡侬。
防晒衣选购全攻略
推荐的3款防晒衣，基础款、进阶款全都有，而且价位范围很广，任君挑选~Ohsunny 「沐光」全脸防护防晒衣 Ohsunny 是国内专做防晒产品的品牌，其中这件是「沐光」系列的基础款。
关注防晒性能：防晒衣的主要功能是防晒，因此应关注其防晒性能。UPF（紫外线防护系数）是衡量防晒衣防晒能力的指标，UPF数值越高，防晒效果越好。日常情况下，UPF达到40以上才能被称为防晒衣，而UPF50则更适合户外活动。
挑颜色深的防晒衣 颜色越深，对紫外线的反射越多，吸收越少，防晒的功能越好，所以，在选购的时候应该尽量选择颜色深的防晒衣。
选购要点女性在选购防晒衣时，51Dongshi小编建议从这几个方面考虑：一要选择UPF系数较高的商品，二要选附有手套或帽子的设计，三要选择能让体感更舒适的附加功能。
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