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一个人去拉萨旅游攻略
1、拉萨四日游攻略 第一天： 行程的第一天上午肯定要去圣洁的布达拉宫，去看看西藏的名片，大概参观需要2-3个小时左右，参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的最佳地点。
2、进入高原前，一定不能感冒，禁止烟酒，防止呼吸道感染；避免过度疲劳、劳累，要养精蓄锐，充分休息好。到西藏旅游前，应适当服用一些红景天、高原安等药品，也可以服用西洋参，以增强肌体的抗缺氧能力。
3、如果4人去，建议包车，贡嘎机场-拉萨约100元/车，拉萨-贡嘎机场约120元/车。 如果乘坐民航班车，建议大家坐汽车前行方向的右手面，因为右边沿途是雅鲁藏布江和拉萨河，风景美丽。
4、注意事项：初到拉萨第一天，晚上不要洗澡，白天晚上拉萨温差大，出去玩随身带保暖外套，冷就赶紧穿上，千万别感冒，一旦感冒症状出现，马上去诊所，会给打个针，开些药片。
5、西藏的太阳也很晒。但那边的湿度小。也不会给人闷热的感觉。报团找西藏当地的旅行社性价比会高一些，如一些国营旅行社。装备但高原地区气候变化迅速。最好贴身穿一件速干衣（最好短袖），外面加一件长袖纯棉卫衣。
6、西藏虽然是个有文化内涵的地方，但是环境确实是恶劣，很容易让第一次去的人突发各种疾病，这时，就需要用电解质溶液，各种药物来进行应急。 准备好一些厚衣服。
开车去拉萨攻略开车去拉萨攻略图
租车方式：拉萨市区有许多车行提供自驾游租车服务，您可以提前预订或到当地租车行直接租赁。一般情况下，租客需要提供押金和有效身份证件，同时签订相关协议和保险。
首先，我们来看一下路线概述，它分为四个阶段：青岛-成都，2000km（高速），3天左右；成都-拉萨，2100公里（川藏线），10天左右；拉萨-西宁，1900km（青藏线），4天左右；西宁-青岛，2000km（高速），3天左右。
成都到拉萨自驾游线路攻略常规川藏线，即318国道成都至拉萨段。从成都出发，我们经过雅安、康定、新都桥、理塘、芒康、波密、林芝，最后到达拉萨。全长2100公里，自驾6天。
旅行准备北京自驾西藏，考虑到没有回头路，同时还要适应高海拔缺氧的环境，所以路线选择先走海拔较低的318川藏线，回程再走海拔较高的109青藏线。全程近8000公里，耗时20天左右。
成都至拉萨318国道公路旅行攻略
第9天：波密﹣草湖﹣通麦﹣鲁朗﹣林芝第10天：林芝﹣工布江达﹣羊湖﹣拉萨藏旅行，不赶路，感受路。个人觉得川藏线是近年非常受大家欢迎的一条自驾游公路，能够途经我国多个城市最后到达西藏，领略此地的纯净风景。有机会可以去体验一下。
如果你选择走318国道进藏，优先选海拔低的地方住宿（海拔高度低于3000米），这样睡得会比较舒服。
如果沿着318走成都到拉萨的路线，大概比较合理的路线是成都-雅江，雅江-巴塘，巴塘-波密，波密-拉萨。我去年这样生活过的地方，海拔都很低，唯一可以确定的是，我赶时间。一个人开车很累，但我主要是在西藏玩。
如果选择走318国道去西藏，就要选择海拔低的地方（海拔在3000米以内），这样可以睡得比较舒服。这是网上的318国道海拔图（图片侵删）。这次我们住了成都，海螺沟（泸定和康定之间），雅江，巴塘，八宿，然乌湖（海拔3960），八一，拉萨。
国道全长约5000公里，而川藏线是其中最具代表性的一段。从成都到拉萨，整条路程需要经过14座山峰、8个河流和2个高原湖泊。
从成都出发，沿318国道进藏，然后青海格尔木出，全程大约3514公里（包括沿途往返景点距离），用时11天。
川藏线攻略摩旅318川藏线攻略
首先：川藏线国道318，沿川藏线公路进西藏，需要翻越高山，跨越急流，路途艰辛且多危险，远山雪峰树立。
第12站是邦达大草原，是川藏线南北线和川藏线东西线318的交通枢纽，也是西藏东部的大草原。（从邦达向北至川藏北线317国道）第12站是然乌湖，是318川藏线沿线的主要景点，这里海拔也较低。第十三站是米堆冰川。
川藏南线在北纬30度线上，被誉为“中国人的景观大道”。 然乌湖附近 这条景观大道穿越横断山脉，高山峡谷，雪山湖泊，冰川温泉等绝美的风景分布在道路沿线，318川藏南线是多条进藏线路中路况zui好，食宿zui方便，安全系数zui高的一条线路。
川藏线攻略 川藏线攻略 川藏南线（318国道）全长2142公里，海拔高度从500多米上升到3600多米，除高速费之外只在二朗山隧道收一次过路费30元。
国道起点为上海，终点为西藏友谊桥，全长5476千米，成都至拉萨全长2142千米，318川藏南线于1958年正式通车。
川藏线经过的景点 贡嘎雪山 蜀山之王贡嘎，屹立在川西高原，高处群山的雪峰格外显眼。途经康定、新都桥等地，沿途有很多可以观赏贡嘎雪山的观景平台，只要离开318国道主路几十公里，就能欣赏到川西高原最雄伟的雪山。
标签： 拉萨旅游攻略夏天图
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