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去西藏吃什么药最能抗高原反应
·准备一些常用药:景天红花胶囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等,最好在进藏前四天就服用,或遵医嘱,进藏后可大大缓解高原反应,这些药价钱便宜,普通药店都有销售。 ·千万别带着感冒进藏,进藏后两天内尽量不洗澡,以免着凉和消耗体力。
不要吃药,药都有副作用的 。吃奥默携氧片最好了,唯一一种速效的抗高原反应保健品。
需要带抗高原反应的药品,可以带红景天,蓝养片,葡萄糖液等;在高原上感冒问题需要重视,感冒会加重高原反应症状,甚至可能会引发肺水肿。
去西藏一定要吃红景天么?
不是一定要喝,这个关系不是很大 首先,你要搞清楚的是喝红景天的目的是为了什么,为了进藏预防高反对吧。当然也有人会说,我进藏过了,也没事先服用红景天啊,我也没有任何高反啊,这是骗人的。
我前4年都是在西藏的,据我所知, 红景天可有效的缓解高原反应,是初上高原的必备品,以防不测。如果是第一次进藏,最好事先几天就服用红景天产品,以便让身体提前适应。
我认为红景天作用并不大,高原安我服用过,在我身上没有起作用。到高原多少都有一些反应,我认为这是正常的,心里不要太多恐惧,慢慢就适应了。
要是健康的人上高原没必要吃什么红景天、高原安一类的保健品,充分的休息、注意喝水、应对好温差就完全没问题。不抽烟、不喝酒、不透支体力就算有高反只要平和心态安静休息就好。如果高反强烈,遵医嘱吸氧然后赶快下高原便是了。
去西藏玩要吃红景天,而不是藏红花。藏红花是妇科用药,主要用于治疗月经不调、闭经这些症状。通常提前半个月左右,可进食红景天胶囊或用红景天泡水喝,预防进入西藏以后出现高原反应。
去西藏一定要事先服用红景天吗
不是一定要喝,这个关系不是很大 首先,你要搞清楚的是喝红景天的目的是为了什么,为了进藏预防高反对吧。当然也有人会说,我进藏过了,也没事先服用红景天啊,我也没有任何高反啊,这是骗人的。
去西藏一定要事先服用红景天这个说法不是绝对的,红景天只是起了一个预防的作用,只是可能会减轻高反症状。但真正是否会高反还是因人而异,因习惯而异。
不一定,可根据个人身体状况选择是否服用,大多数人不用吃。西藏属于高原地区,气压和氧气比较稀薄,空气中含氧量不足,人体吸入氧分子含量少,会引起人体一系列缺氧反应。
红景天,最好锻炼锻炼,体质不好去了之后前2天到3天会浑身无力,头疼。
去西藏玩要吃红景天,而不是藏红花。藏红花是妇科用药,主要用于治疗月经不调、闭经这些症状。通常提前半个月左右,可进食红景天胶囊或用红景天泡水喝,预防进入西藏以后出现高原反应。
前往新疆或西藏前是否需要服用红景天:虽然红景天被认为具有缓解高原反应的功效,但并不是每个人在高原环境下都需要服用。如果你已经具备良好的适应高原环境的能力,并且只是短暂停留,可能并不需要特别服用红景天。
到西藏去玩,要提前多少天,吃藏红花?
红景天,最好锻炼锻炼,体质不好去了之后前2天到3天会浑身无力,头疼。
去西藏旅游,准备一周的游玩时间,10天或者是半个月的游玩时间都可以,但是游玩时间越长费用越高。
拉萨海拔3700建议到西藏之后可以从海拔从低到高进行游玩让身体有一个适应的时间。进入高原后,前两天避免剧烈活动及做重体力劳动,保持良好的睡眠。注意休息。进藏后可以喝点甜茶酥油茶也有利于缓解高反。
都说进藏前要吃红景天,怎么吃?
1、一般说提前一周左右开始服用红景天,我买的是原料不是那胶囊,当时那边给的说法是每次泡5-10g 就好。百度上说红景天是没有副作用的,不过胶囊有没有就不清楚了,吃多少就按照你自己的意思吧。
2、可以直接将新鲜的红景天采摘下来,洗干净以后进行泡茶喝。这样身体的吸收也是比较好的,有利于预防高原反应。红景天(学名:RhodiolaroseaL.),别名:蔷薇红景天,扫罗玛布尔(藏名)等;为多年生草本植物,高10-20厘米。
3、一般有胶囊、口服液两种,提前三天左右用口服液,去了之后服用胶囊,如果反映强烈,就用“高原安”。还有一种没有深加工过的红景天,像茶叶一样煮了喝,效果也不错,不知北京有没有。
4、-6克。红景天可以泡水喝,不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。
5、就好。百度上说红景天是没有副作用的,不过胶囊有没有就不清楚了,吃多少就按照你自己的意思吧。一般人高原反应不是很明显的,进藏前备点葡萄糖巧克力之类的比较好,当然氧气是必需的,走路时尽量慢一点。
6、红景天作为药材直接服用是不宜的,影响红景天甙的吸收。如果你有原料,可以泡酒吃。最好是能用红景天制剂,比方红景天胶囊,红景天口服液,这些都是经过制作提炼的,能有效地增加效果。
标签: 进藏必吃红景天
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