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【2021拉萨旅游攻略】美食,文化,景点全覆盖!
八廓街：这里拉萨非常出名的一个街道，非常具有藏式的气息。八廓街里面到处都是藏族美食，还有藏族的手工艺品，很值得一逛。
布达拉宫：布达拉宫是拉萨的标志性建筑，也是西藏最著名的景点之一。宫殿建在拉萨河畔的红山上，是藏传佛教的圣地之一，也是世界上海拔最高的宫殿建筑。游客可以欣赏到宫殿壮丽的建筑风格，以及从宫殿上眺望拉萨市区的壮丽景色。
大昭寺 人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。到了一个缺“氧”，但不缺信仰的地方，拉萨！去了大昭寺，位于拉萨老城区！大昭寺在八廓街内，可以一起打卡，八廓街有很多美食和文创。
布达拉宫：世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。
去拉萨旅游需要注意什么
1、由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。拉萨被称为日光城，日照强烈，请游客自带防晒用品。高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡。
2、大部分人在拉萨，只要不要做奔跑等激烈运动不会有高原反应。高原反应与恐惧心理也有关，可以提前一星期服用红景天，不要暴饮暴食也不要饮酒吸烟，适当饮水注意保暖和防晒。
3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、拉萨要注意什么事项（1）拉萨属于藏族自治区，大部分居民以藏族为主，请游客尊重当地风俗。行程中安排的寺庙参观，为藏传佛教寺庙，请尊重宗教信仰。
5、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。
西藏旅游全攻略
1、外宾到西藏旅游必须配带独立导游，独立成团与独立旅游行程，而且游客到西藏语言也不通，这个时候一个靠谱而专业的旅行团是非常重要的，如果游客有各方面的需求，可以随时向带队导游沟通，可以省去很多不必要的麻烦。
2、拍照 基本上所有的寺庙、宫殿都不允许拍照。西藏的风土人情、自然风光，建筑特色要拍的照片实在太多了。对於摄男摄女，我有个忠告，在有些景点你大可以找个合适的地方架起三脚架，长枪短炮的大反特反。
3、西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。
拉萨纳木错旅游攻略
神山有很多圣湖，都是善男信女选择的，其中念青唐古拉和纳木错都在其中。纳木措，藏语意为“天湖”，我纳木措，海拔4178米，是世界上最高的湖泊，西藏第二大湖泊，中国第三大咸水湖（仅次于西藏的青海湖和色林错）。
选择徒步转湖的话一定先在拉萨做好高原适应，因为纳木错在海拔将近5000米的地方。户外装备一定做好充分准备，尤其做好防雨的工作。
纳木错沿湖住宿点①扎西半岛：在纳木错，扎西半岛的住宿条件是最好的，每天从当雄运来的食物保证了岛上的游客和居民的供给，扎西半岛营地就像一个大杂院，中间是停车场，四周是彩钢板建成的1-2层的旅馆。
纳木错的旅游景点有：迎宾石、合掌石、善恶洞、扎西寺。
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遇到暴雨或连续降雨时，容易发生泥石流和山体滑坡。山区道路雨水太多还是很危险的。这段时间去纳木措要注意安全。如果下雨，你应该选择另一天。毕竟安全最重要，不能冒险。
拉萨纳木错旅游指南
1、纳木措海拔高，不要剧烈运动，多休息，携带抗高反药、氧气瓶。 纳木措海拔高温度低，注意保暖，而且其天气变化无常，夜间气温更低，需要穿羽绒服。 那根拉山口，是远眺纳木错的绝佳场所，但风很大，建议着冲锋衣。
2、神山有很多圣湖，都是善男信女选择的，其中念青唐古拉和纳木错都在其中。纳木措，藏语意为“天湖”，我纳木措，海拔4178米，是世界上最高的湖泊，西藏第二大湖泊，中国第三大咸水湖（仅次于西藏的青海湖和色林错）。
3、纳木错的旅游指南 住宿 许多旅行者都会结伴到湖上过一夜，可以看看清晨和黄昏的纳木错。有土屋可供住宿，顶多能住九人；也可住在当地雄兵站、藏人定居的土围子。还有些旅行者希望步行到纳木错。
4、那根拉山口气温特别低。去纳木措旅游的朋友要自备羽绒服，口罩也是必须的。12点到达纳木错纳木错海拔4718米，居西藏三大圣湖之首。
六月拉萨旅游指南六月拉萨旅游指南
1、其实他们无论从哪里坐火车去拉萨，都要在西宁换乘氧气列车，西藏一路的美景都是从西宁开始的。所以建议想坐火车来拉萨的朋友可以选择飞到西宁，然后一路坐火车到拉萨。
2、年6月可以去拉萨。6-9月雨水充足，适合旅游。 拉萨六日游目前进藏路线有五条：——青藏线、川藏线南、川藏线北、滇藏线、新藏线。我先简单介绍一下每一行。青藏线：世界上最长的柏油路。
3、口风干生（羊）肉：西藏高寒地区，食品不易需烂变质，去水又保鲜，故时至今日，吃风干牛肉之风仍极盛行。肉质松脆，口味独特，令人回味无穷。 香察：是藏族食用米饭时最佳菜肴，味美色深，调料芳香可口。
4、色拉寺：色拉寺位于拉萨北郊色拉乌孜山下，为拉萨三大寺之一，是藏区规模第二大的寺院。寺内建筑都是藏式风格，寺院大殿金碧辉煌，而且非常宏大。
标签： 拉萨旅游攻略青旅
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