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一个人去拉萨旅游攻略
1、最省钱的办法之一，当然就是搭车前行，边走边玩。最适合搭车的是214国道，可以从成都搭车，经过林芝，最后到达拉萨。但冬天可能不太好搭车，而且路上可能遇到大雪封路的情况，一定要注意安全。
2、进入高原前，一定不能感冒，禁止烟酒，防止呼吸道感染；避免过度疲劳、劳累，要养精蓄锐，充分休息好。到西藏旅游前，应适当服用一些红景天、高原安等药品，也可以服用西洋参，以增强肌体的抗缺氧能力。
3、出来时，可以去布宫旁边酸奶坊，（一问都知道，很好找），拉萨驴友们必去的一站，点份牦牛酸奶（记得撒糖吃 ）7元，买份驴窝最新地图10元（市内景点及吃饭行主上边一应俱全，一份驴窝地图在手，拉萨随便走）。
4、提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
5、西藏虽然是个有文化内涵的地方，但是环境确实是恶劣，很容易让第一次去的人突发各种疾病，这时，就需要用电解质溶液，各种药物来进行应急。 准备好一些厚衣服。
拉萨旅行社排名前十名
西藏拉萨比较正规的旅行社：西藏中国青年旅行社拉萨分社、西藏青年国际旅行社、西藏中国旅行社、西藏茶马古道国际旅行社、西藏第三极特种国际有限公司等。
西藏旅行社排名为：西藏旅游股份有限公司、西藏青年国际旅行社、西藏中国青年旅行社、西藏茶马古道国际旅行社（西藏昌都国际旅行社）、西藏山南国际旅行社等。
西藏中国国际旅行社：西藏中国国际旅行社是拉萨市的一家大型旅行社，拥有丰富的旅游资源和专业的导游团队。该旅行社提供的旅游产品涵盖了拉萨及周边地区的各种线路，包括跟团游、自由行、定制游等，能够满足不同游客的需求。
西藏拉萨比较正规的旅行社
西藏中国国际旅行社：西藏中国国际旅行社是拉萨市的一家大型旅行社，拥有丰富的旅游资源和专业的导游团队。该旅行社提供的旅游产品涵盖了拉萨及周边地区的各种线路，包括跟团游、自由行、定制游等，能够满足不同游客的需求。
拉萨旅行社排名前十名：西藏青年国际旅行社、西藏旅游总公司、西藏中国旅行社、拉萨市旅游公司、西藏茶马古道国际旅行社、西藏山南国际旅行社、西藏圣鑫旅行社、拉萨之鹰旅行社、西藏西部圣舟旅行社、玛旁雍措国际旅行社。
西藏中国旅行社 隶属西藏旅游总公司，原中国中旅拉萨分社，国营单位，下设多个部门运作，成立于1987年，受到国内外游客一致好评。
地址在拉萨市城关区公德林街道。西藏山南中国国际旅行社，地址在拉萨市北京西路6号。西藏圣地国际旅行社，地址在拉萨市林廓东路6号喜马拉雅饭店南侧。西藏和顺阳光旅行社，地址在拉萨市金珠西路33号。
拉萨市旅游公司，成立于1985年，国营，提供西藏拉萨周边旅游接待的服务。西藏茶马古道国际旅行社，出资方西藏昌都旅游局，经营全国各地来藏旅游接待。
拉萨旅游攻略费用详解,畅游西藏景点仅需小预算!
1、住宿费用控制 拉萨的住宿费用占旅游开支的相当一部分，但通过合理控制，可以将开支降到最低。建议大家选择比较实惠的客栈或青年旅社，价格通常在每晚50元至200元不等，性价比比较高。
2、路上有很对美景让您欣赏，到了拉萨后第一件就是吃个正宗地道的藏餐，然后去逛的景点有罗布林卡、布达拉宫、色拉寺、哲蚌寺、大昭寺、小昭寺等有许多悠久文化历史的寺庙。
3、卡若拉冰川：景点门票费用相对较高，成人门票每人需要费用为220元/人，学生和老人优惠价每人120元/人。同时，需要购买交通票30元/人，如果要包车游览则需要至少1200元/车。
4、拉萨小吃。西藏特色美食有酥油茶、青稞酒、藏餐等，价格在10-30元之间。拉萨正餐。拉萨市区内的正餐价格在30-80元之间，如烤全羊、青稞面、莱蒿炒肉等西藏特色餐品价位较高。旅游景点周边餐厅。
抖音怎样加粉丝团?
打开抖音app，在【首页】点击左上角的【直播】图标。进入直播，选择想要加入粉丝团的主播，先点击【关注】。关注主播后，点击主播头像旁边的图标，如下图所示。
首先我们打开手机桌面中的抖音APP，登录账号。如下图所示。进入抖音首页后，我们点击上方的“关注”，如下图所示。进入“关注”这一栏后，进入直播间，如下图所示。
抖音加粉丝团的方法是进入抖音后点击想要加的主播，点击粉丝团灯牌赠送后即可。
标签： 拉萨旅游粉丝团
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