本文目录:
- 1、哪些人不适宜去西藏旅游?
- 2、一个人去拉萨旅游攻略
- 3、哪些人不适合进藏
哪些人不适宜去西藏旅游?
1、医学专家认为,有六类人不宜乘坐进藏客车进行高原旅行,尤其是进入3000米以上高海拔地区旅行。他们分别是:1.各种器质性心脏病,显著心律失常或静息心率大于100次/分,高血压Ⅱ期以上,各种血液病,脑血管疾病。
2、身体素质太好的人不宜去西藏旅游。虽然西藏是一个充满魅力和神秘的地方,拥有壮丽的自然风光和丰富的文化历史,但是西藏的高原环境对于身体适应能力的要求较高。西藏位于海拔较高的地区,空气稀薄,氧气含量低,容易导致高原反应。
3、西藏的平均海拔在4000米以上,身体素质太好的人、天天洗澡的人、爱喝热水的人不能去。身体素质太好的人 按照常理来说,到达2500米以上的地方就有可能出现高原反应,因此在西藏你随时都有可能出现高原反应。
4、七类人群不适合去高原地区,分别是一下七种:患有器质性心脏病、冠状动脉供血不足、显著心率失常、静脉脉率在100次/分以上、严重高血压病和各种血液病患者。
5、三高人群,心血管疾病,呼吸道疾病,冠心病,严重哮吠,肺病,感冒未愈,术后伤口未愈合等人群都不适宜去西藏旅游。
一个人去拉萨旅游攻略
1、选择经济型酒店或客栈,而非高档酒店,也可以降低旅游成本。此外,选择当地特色的民宿也是一个不错的选择,可以更好地体验当地文化。
2、拉萨--林芝--鲁朗--大峡谷--米林--加查--泽当--江孜--日喀则--纳木错--拉萨 这是一条囊括了几乎所有西藏著名景点的线路这条线路不走回头路,行程较为宽松,海拔一路逐渐上升,可以让你很好的适应高原的旅行。
3、拉萨旅游攻略有哪些? 西藏拉萨气候干燥,要带上润唇膏和保湿用品。西藏拉萨紫外线强,要带上防晒霜、太阳镜、墨镜等防晒用品。西藏早晚温差大,要带上羽绒服或冲锋衣,一定要注意好保暖。
哪些人不适合进藏
1、不宜去西藏的人群主要包括: 年老体弱者:由于西藏地处高原,气压低、氧气稀薄,对于年老体弱的人来说,可能会因为无法适应这种环境而引发高原反应,如头晕、呼吸困难等症状。
2、各种器质性心脏病、显著心率失常或静息心率大于100次/分、高血压2期以上、各种血液病和脑血管病。慢性呼吸道疾病、中度以上阻塞性肺疾病。糖尿病未控制、癔病、癫痫和精神分裂症。
3、高危孕妇。初进藏时不要做剧烈运动,多休息,多饮水和多吃水果。一般的高山反应症状,进藏两天会自动消失或减轻。
标签: 拉萨旅行人群分类
还木有评论哦,快来抢沙发吧~