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坐火车去拉萨需要注意什么
1、坐火车去拉萨需要注意选择适合自己的车次、准备食物及用品、规划好路线、准备常用药品、注意换氧。
2、其次您应该多带一点衣物，西藏的海拔比较高，昼夜温差大，您去的地方可能有风比较大的山口，这样您多穿点衣服避免感冒是很有必要的，需要备足氧气，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。到高原后不要剧烈运动，行动放缓。
3、(4).由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。 高原反应，在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应。
4、一，注意带好贵重物品，如证件、钱等。注意，西藏一般用现金，无法刷卡。但拉萨、日喀则、八一镇、波密等大城镇有ATM机，所以在大城市时，可取少量现金，而出了大城市则需要多取一些现金。
5、去拉萨要带冬天的衣服，虽然和夏天的天气一样，但是到了晚上会非常的冷，而且为了预防感冒也要多穿衣服，坐火车是非常累的，并且非常难熬，所以带一些洗漱东西和拖鞋，可以让自己更舒服，保持好的状态。
进入拉萨,可提前进行“线上健康登记”!
1、当前，我市新冠肺炎疫情防控工作进入关键阶段，经研究决定，自2020年2月21日开始，在全市疫情防控期间建立进藏来拉萨人员健康登记报告制度。
2、来源于7月10日拉萨市应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室公告【2022】第6号进拉萨：继续严格落实进藏信息报备查验要求所有进藏人员进藏前，需提前3天通过藏易通“入藏报备”小程序完成报备，如实填写行程信息。
3、近期非必要不出藏、不离拉；不得前往有疫情散发地区，特殊情况须前往，需经单位或社区同意，由单位或社区向辖区疫情工作领导小组办公室报备，出行须做好个人防护，返回时提前3天在藏易通入藏报备小程序中登记报备。
去拉萨买火车票需要体检吗?
1、本地医院去查就行了，价格方面几十到几百不等，视各地医院的消费标准。去西藏无需体检，不过心脏病有家族史的最好去体检下。
2、联系电话等，背面印有《高原旅行提示》，印有如下提示内容：“根据卫生部门和医生意见，旅客进入高原旅行前建议进行体检，由医生确认可进入高原旅行时，方可前往高原旅行。
3、体检不需要，锻炼身体的话一时也解决不了问题。有六种人不能进西藏。进西藏的最大问题是出现高原反应。
4、还有一个要注意的，有时候坐车到旅游景点，会遇到极端的天气(比如刮大风，下雪等等)，这个时候就不要为了留影而让孩子下车了。 合理安排时间 去西藏最好安排10天以上的假期，西藏可玩的地方也多，绝不会浪费的。
北京去拉萨买火车票要填写的表
1、填写旅客信息：选择软卧座位后，根据提示填写乘车人的姓名、身份证号码等必要信息。确认订单和支付：在填写完乘车人信息后，确认订单信息和价格，然后选择偏好的支付方式进行支付。
2、硬座15天，卧铺10天。全国联网购票。健康卡只是为了看你健康状况，看能不能适应高原气候。车站没有的，在上车的时候，乘务员会给你一张健康卡填写的，笔什么的也俱全，不用担心健康卡问题。
3、北京到西藏的火车票能到北京西站买的。经查，25日的北京到西藏火车票，只有硬座了，路上需要40小时，请在心理上做好准备。火车时刻表和票价见图。
4、第一种方式：直接到火车站人工售票窗口购买车票，跟售票员明确定出发地和目的地，并出示身份证即可购票，注意，火车票是可以代买的。
5、你好，北京到西藏拉萨火车需要2天。实际是40.5个小时左右。途径8个站。Z21为例：1号晚上19：55发车，第三天中午12点30分左右到达拉萨。
本人准备9月从成都去西藏,大家给我条路线吧
成都出发到拉萨自驾攻略路线是整条高速公路。根据国家高速公路网路线规划，四川省甘孜州境内两条高速公路分别为G4217(川藏线北部：马尔康伊鲁霍-德格-昌都)和G4218(川藏线南部：雅安-康定-巴塘-芒康)。中文名：川藏高速。
从成都出发，沿318国道进入西藏，需要11天，然后离开青海格尔木。全程约3514公里(包括往返沿途景点的距离)。
当然你先到拉萨，没有直接从内地到林芝的车次，现在拉萨好好逛，推荐你到布达拉宫，门票100吧，然后去罗布林卡门票60吧，还有八角街有好多藏式特色产品。
去西藏旅游的火车最佳路线有成都至拉萨火车（Z322/Z323）、西安至拉萨火车（Z265/Z266）。成都至拉萨火车（Z322/Z323）成都至拉萨的火车线路距离约3360公里，全程约40小时。
第 走川藏线别怕高山反应。川藏线从四川盆地的成都开始，一路西行海拔慢慢升高，虽然有很多海拔超过4000米的大山，但只是很短时间的通过，且川藏线多数地区植被丰富森林密布，所以不必过多地担心因缺氧而带来的高山反应。
标签： 去拉萨火车上为什么没填登记表
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