本文目录：
打算今年10月下旬去西藏,自助游求详细攻略!!!
(3) 定制品质游：根据个人身体状况及个人兴趣爱好，根据客户的需求，以旅游者本人为主导进行旅游行动流程的设计。
西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。
车辆备用物品：一些易损坏零件和备用物品，如：保险丝、空油瓶、机油皮带、拖车绳、汽滤、后备胎、防冻玻璃水等；一些修车工具：比如：扳手、螺丝刀等。证件：银行卡、车辆购置证、身份证、驾驶证、边境证等。
到西藏去旅游小宝典： 进藏前少做剧烈的运动，多喝白开水，少喝茶，在家安逸睡个大懒觉再出发。
10月去西藏旅游需要什么装备?有什么身体要求吗?
1、西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。
2、(6)防滑链：7-9月使用几率不大，但是10月至次年5月必备。 个人装备 (1)服装鞋帽类： 每年3月~4月，穿秋冬装，衣服四件套是最佳(保暖内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤)、厚外套；5月~9月穿春装、夏装，备防晒衣、厚外套。
3、去西藏旅游需要准备衣服、防晒用品、各类证件、单反相机。衣服 去西藏旅游一定要备好夏秋冬三季的衣服，西藏的气候十分不稳定，各个地方各个地区的气候都不太一样。
去西藏要注意哪些问题
1、但在出发的前一个星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理压力。 哪些人不适合来西藏？ 西藏高原地区环境比较恶劣，对进藏的人的身体有一定的要求。
2、第二个：证件！这个可是西藏行的大忌！因为西藏和其他的地方不一样，西藏有很多的军事驻地。如果你打算安全的游玩西藏那很多证件是必须要带上的，身份证、驾驶座、学生证等等。
3、①注意昼夜温差，带好保暖衣物。②美食要做好攻略，避免去了一趟但是很多好吃的都没有吃。特色美食有：石锅鸡、青稞酒、巴里熊青稞芽胚、糍粑等等。③注意宗教信仰问题，避免与当地人发生冲突。④准备好缓解高原反应的药物。
标签： 十月去西藏旅游注意什么
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