二月去拉萨需要防晒吗？2月去拉萨

本文目录：

• 1、去拉萨玩,怎么做才能避免被晒黑?
• 2、去西藏一定会变黑吗?应该怎么防晒。
• 3、请问我2019年2月份去西藏合适么,西藏那边怎么样,我要去拉萨
• 4、2月去西藏旅游要做哪些准备
• 5、去拉萨需要准备什么
• 6、我想2月末去西藏,那边的天气怎样?应该注意些什么呢?

去拉萨玩,怎么做才能避免被晒黑?

1、避免高峰时段暴晒：尽量避免在紫外线辐射最强的时段（一般为上午10点至下午4点）长时间待在户外。在此期间，可以选择参观室内景点或进行室内活动，减少阳光暴晒的时间。

2、避免高峰时段：尽量避免在紫外线最强烈的时间（通常是上午10点至下午4点）长时间外出。如果必须在这个时间段外出，尽量待在阴凉处或室内。

3、全身武装好以后在出门的时候就不会担心被晒黑啦。使用防晒护肤品。爱美的朋友们选择好适合自己皮肤的防晒护肤品。这样再出门的时候可以有效的保护皮肤。

4、晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷，或用超声波冷喷20分钟，以降低黑色素与自由基的活性，并补充水分，最大程度的减轻紫外线的伤害。

5、防晒霜请充分备好，防晒倍数要大50+++，早上出发前就先涂好，然后全天记得每隔2-3小时补涂一次。

6、再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1 然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。皮肤晒黑了涂抹防晒霜是个很不错的选择哦，只要大家涂抹防晒霜到位了，就可以很好地避免皮肤晒黑这个问题哦。

去西藏一定会变黑吗?应该怎么防晒。

1、选择合适的防晒霜：选择SPF值在30以上，PA值在+++以上的防晒霜。这样的防晒霜能有效阻挡UVA和UVB，防止皮肤晒伤和晒黑。

2、拉萨的阳光非常强烈，容易导致皮肤晒伤变黑。如果你想要美白皮肤，我有一些建议可以帮助你。使用防晒霜是非常重要的。在出门之前涂抹上防晒霜，可以有效地阻挡紫外线对皮肤造成的伤害。保持充足的水分摄入也十分重要。

3、西藏高原海拔高，紫外线强烈，如果不涂防晒霜肯定会晒黑的，建议每天都涂防晒霜，带帽子或口罩。

4、内地人在西藏很容易被晒黑。防晒措施要防晒霜与装备遮挡相结合。防晒霜要SPF30+的，加上遮阳帽，披肩等可以有效的抵挡紫外线晒黑皮肤。祝旅途平安愉快，更多问题欢迎追问。另外，到拉萨我可以提供优惠住宿。

请问我2019年2月份去西藏合适么,西藏那边怎么样,我要去拉萨

1、一定带好身份证，户口本等有效身份证件，外宾带好护照，居住证，进藏函等；2， 西藏早晚温差较大，海拔较高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。另外，雨伞也是必不可少的。

2、拉萨旅游的最佳时间是6-9月，很多人去西藏旅游的第一站，也是去西藏必打卡的地方，朋友圈要是你没有发布达拉宫的图片或者视频，谁都不知道你已经来过西藏，这个时候拉萨的气候是最好的，氧气浓度最高，自然风光最美得时候。

3、如果您想从青藏线进藏，建议您不要在西宁直接坐车，而是坐火车或汽车到格尔木，从格尔木再搭车进藏，您可以事先在西宁或格尔木购买葡萄糖液（一盒五支的那种，售价多为一盒2元），在路上出现高原反应可及时服用，有不错的效果。

2月去西藏旅游要做哪些准备

注意乘车安全 计划使用西藏包车的游客，一定要找经营合法的车，拉萨的旅游车是“藏AL”开头的牌照。

裤子必须在膝盖以上。如果是喜欢拍照的女士，可以带长裙，凉鞋不推荐。出行不方便。出鞋和运动休闲鞋都可以。11月至次年2月：穿衣打扮和北方冬天一样。棉衣秋裤都要，高海拔地区也要棉裤。

去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。

西藏旅游注意事项和必备物品如下：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。去西藏的注意事项 进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。

西藏，一个让人向往又畏惧的地方，但其实这里并没有大家想象的那样可怕，只要在入藏前做好充足的物资准备，调整心态，一切都会很顺利！ 车辆装备 （1）工具箱：工具箱必备，换轮胎，修理必备。

去拉萨需要准备什么

1、证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。

2、准备防晒和保暖用品：拉萨日照强烈，紫外线较强，因此需要准备防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。同时，由于早晚温差较大，需要准备保暖衣物，如羽绒服、毛衣等。

3、防紫外线墨镜：拉萨地处高原，紫外线强烈，需要一副好的墨镜来保护眼睛。防晒霜：SPF值较高的防晒霜可以有效防止皮肤晒伤。遮阳帽：宽边帽可以为面部提供额外的防晒保护。

我想2月末去西藏,那边的天气怎样?应该注意些什么呢?

主要带冬天的，少带春秋的衣服就好，不会热到哪去，可能会有高原反应，带点抗反应的药，到了高原不要有剧烈运动，不太会有什么生命危险的。

路线规划：在出发前，需要对路线进行详细的规划，包括路况、天气、住宿、加油站等。最好选择一些成熟的旅游线路，避免走一些未知的道路。 车辆检查：在出发前，需要对车辆进行全面的检查，包括轮胎、刹车、发动机等。

高原反应：西藏地处高原地区，海拔较高，氧气稀薄，容易引发高原反应。建议提前做好身体检查，确保身体状况良好。在抵达西藏后，应适当休息，避免剧烈运动和过度劳累。 路况和天气：西藏地势复杂，山路崎岖，路况较差。

路线规划：在规划路线时，需要考虑到高原的特殊性。尽量选择主干道行驶，避免走小路或者无人区。同时，还需要考虑到天气因素，避免在雨雪天气或者夜间行驶。食物和水：在高原上，食物和水的供应可能会比较困难。

不要穿着暴露或带有冒犯性的服装。 注意安全：西藏地势复杂，道路条件较差，所以在旅行过程中要注意安全。遵守交通规则，不超速驾驶；在徒步或骑行时，要注意路况和天气变化；在高原地区，要避免剧烈运动和过度劳累。

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