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拉萨旅游小贴士
1、在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。
2、拉萨市区是所有自驾游路线的起点，您可以考虑前往周边的著名景点，比如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等等。
3、西藏的星级宾馆多吗？紧张吗？价格贵不贵？西藏，像拉萨、日喀则这种主要旅游地，星级宾馆较多，拉萨有四五十家星级宾馆，日喀则一二十家，除了五十一和八月“雪顿节”三个黄金周住宿非常紧张外，其它时间住宿都没问题。
4、哲蚌寺建议去一下，这个依山而建的寺庙给人安静祥和的感觉。一定要吃拉萨的川菜，特别给力。建议去趟羊湖跟纳木错，景色多美去了才知道。可以选择拼车去，自由安排时间。
5、去扎叶巴寺，寻找悬崖峭壁里的秘密。如果有无人机，航拍绝对震撼，看起来就像迷你版的孜珠寺。不过此寺不在市中心，位于林周县，离拉萨还有一二个小时的车程。总之，值得一去。去扎基寺请财神，好运天天来。
6、建议游客自己准备两个药箱，一大一小，大的放在包里，小的随身携带，以防万一。拉萨灰尘多，卫生条件不如东部地区，最好不要戴隐形眼镜。如果你在旅途中遇到狗或牧羊狗，请不要去招惹它们。他们经常疯狂地追逐陌生人。
暑假去西藏旅游合适吗,温度和植被都合适附进藏建议
暑假去西藏合适，暑假去西藏是非常适合旅游的时间段，西藏位于我国高原地带，也有着“第三极”的美誉，平均海拔较高，气候变化大，早晚温差也大，除了夏秋季节外，其它季节的气候都偏冷，去游玩的时候少不了厚重的羽绒服。
-4月去西藏旅游的好处西藏游进藏游客少，温度适宜，不会太冷。这时西藏正迎来春天，林芝遍山野花，风景宜人，绿意浓浓。受气候条件及人们空闲时间影响，暑假8月份进藏游客最多，西藏旅游最旺，价格也最高。
暑假应该是去西藏最合适的时间段了，西藏基本上都是20来摄氏度的样子。政治上现在没有什么影响了，不过出入宗教场合的话还是需要非常注意的，不过你跟旅游团的话这方面应该是会提醒你的。
平均气温 西藏暑假期间平均温度是10-25℃，海拔越高的地方，温度会越低，可遵循这个原则准备衣物。早晚温差大需带轻便羽绒服，白天日照强，需着重防晒，帽子、墨镜、冰袖等也最好都带上。
西藏四季都可以旅游，但是夏季最佳，气温升高，比较温暖，适宜旅游。西藏当地的公共交通不是很发达，需要提前查好路线，选择适宜的乘坐路线。西藏的通讯条件良好，但是海拔太高或者位置偏远的地区可能信号较差一点。
假期大学生西藏旅游省钱实用攻略
餐饮：在当地可以选择一些价格适中、当地特色的小吃摊或者餐厅。在旅游途中，可以自己带一些简单的食品和饮料以节省开支。景点门票：在旅游前先了解景点的门票价格，并选择一些免费或者价格较低的景点。
内部交通 在西藏内部，可以选择公共交通工具，比如大巴和火车，而不是租车或者包车，这样可以节省很多费用。
防晒保暖：西藏的紫外线辐射强，白天需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳帽等。同时，由于早晚温差大，需要带上足够的保暖衣物。 饮食：西藏的饮食以牛羊肉和青稞为主，如果不习惯可以自带一些干粮。
去拉萨要准备些什么东西
1、去拉萨的时候会有一些东西是必须要带的，大家去的时候要提前准备好，小编建议大家一定要带上的是防晒，特别是女孩子，真的是离不开防晒呢。
2、若是想去拉萨的话，需要准备很多东西，比如背包，药品，异物，防晒用具等等。因为拉萨地理位置偏高且山路不比平地容易走，所以药品是必备的，而且正因为不是平原，所以需要做好防晒工作，以免被晒伤，另外还要对高原反应所有准备。
3、证件：身份证、护照（如果是外籍人士）、军官证等有效证件，以及进藏许可证（非藏族人士需要办理）。 衣物：拉萨白天和晚上温差较大，建议携带厚衣服、薄衣服、羽绒服、保暖内衣、帽子、手套等。
在夏季去拉萨,需要带些什么?
1、春秋进藏，早晚温度比较低，外套可以选择一件羽绒服或者带抓绒的冲锋衣，裤子可以选择厚点的运动服或者休闲服，里面再加件秋裤即可。
2、夏季去拉萨必带东西：化妆类：50倍以上防晒霜，墨镜 衣物：速干衣，冲峰衣和冲峰裤，太阳帽，头巾，防水的鞋子，还有一些厚衣服。
3、内衣裤多带几套，西藏旅游期间换洗衣物不是特别方便；保暖套装带两套，可以换着穿，如果旅行时间长可适当再多带一套；厚实的毛线衣也需要带上，抵抗寒风的效果也很不错。
4、月份去西藏需要带的东西：衣物、防晒用品、保暖用品、药品、食品和水。衣物：由于西藏的气候变化较大，建议带上厚实的保暖衣物，如羽绒服、保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣、防风衣等。
5、衣物：西藏的气候多变，昼夜温差大，因此建议携带冲锋衣、保暖内衣、手套、帽子、围巾、墨镜等。如果是夏季，则需要防晒衣和防晒霜。
去西藏旅游要做什么准备
去西藏需要准备的东西有：身体状况和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保险、现金和信用卡。身体状况和健康 由于西藏位于高原地区，游客需要做好高反的准备。
去西藏旅游需要做好物品准备，如：日常用品、衣服、预备药物、适当的食物等。日常用品 洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜，做好防晒措施。衣服 准备羊毛衫、保暖内衣等，冬季气温比较低，更要注意防寒抗冻。
应急的药品：预防高反的药物和一些常备药品都需要准备一些，防止到拉萨出现身体不适的症状，预防水土不服、晕车、高反、感冒等。
标签： 拉萨旅游可以化妆吗
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