拉萨旅游的正确方式？拉萨旅游注意事项29万阅读

admin 2023-12-12 18 0

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1、由于西藏地处高原，进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。拉萨被称为日光城，日照强烈，请游客自带防晒用品。高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡。

2、西藏的旅游季节主要集中在4月到10月，这段时间是最适宜前往西藏旅游的时间。在这个时间段内，西藏的天气较为稳定，气温适宜，旅游景点也相对较为开放。如果您想要避开旅游旺季，可以选择在淡季前往，但需要注意天气状况和景点开放情况。

3、进藏前几天，要休息好，切不可抱病入藏如果有条件的话，可在进藏前后喝几天抗缺氧“红景天口服液”。最好不嗜烟酒。进藏后要吃高热量、易消化的食品，注意卫生，不要进食过量。

4、来拉萨的注意事项：注意防晒：高原地区紫外线较强，容易引起皮肤晒伤和其他皮肤问题。建议佩戴太阳镜、帽子、涂抹防晒霜等采取必要的防护措施。做好身体准备：在出发前进行健康检查，了解自己的身体状况是否适合高原旅游。

5、也可以吃红景天，一般药店都能买到。注意不要动作太快，不要跑步，饮食和运动期间不要饮酒，以防血压升高。如果克服不了，可以选择吸氧。拉萨北京东路青年旅社的多房是50元30-一张床，其他普通旅馆的标间是100元。

6、首先要带好个人的有效身份证件，出发前做一个，全身的健康体检，看是否适合，到高原旅游，主要是为了预防去一些景区的高原反应。出发前，多做一些身体锻炼，调整一下饮食结构，也可以带一些预防高反的药品。

1、布达拉宫：布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，也是西藏最重要的宗教建筑之一。它是世界上海拔最高的古代宫殿，被誉为“雪域之冠”。游客可以参观宫殿内的佛殿、展览和收藏的文物。

2、参与转经：在拉萨的许多寺庙和宫殿周围都有转经的活动，游客可以体验这一藏传佛教的传统仪式，感受虔诚的宗教氛围。（2）品尝藏式餐饮：拉萨有许多传统的藏式餐馆，游客可以品尝到美味的藏式餐饮，如酥油茶、青稞酒、酥油饼等。

3、布达拉宫：布达拉宫是拉萨最著名的景点之一，也是西藏的象征。拥有1300多年的历史，是藏传佛教的圣地之一。它坐落在红山上，周围环绕着高耸的群山，俯瞰着拉萨市区。游客可以欣赏它的美丽建筑、神圣的佛教文物和壮丽的景色。

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拉萨旅游的正确方式？拉萨旅游注意事项29万阅读

B、拼车：如果考虑到行程稳定、价格因素的话，拼车是最好的出行方式，携程口碑好一点的旅行团价格在六七千。旅行社那边一般会安排专职司机，宿舍环境不会多好，但也不会多差，干净整洁。

拼车团的方式有一些主要的好处，就是可以同时在路上感受，也可以去路上的一些景点玩，还可以同时去拉萨。它它类似于一个团体，但它以俱乐部的形式比赛，坐在越野车里是安全的。所以是跟团还是自由行，要看你的支出和预算。

去西藏的方式有很多种：火车、飞机、汽车、自行车、徒步、轮滑、独轮车。

骑行骑车去西藏是许多骑友最热衷的旅行方式，特别是在骑车进藏的路线已经越来越成熟的今天，骑车进藏已经不是遥不可及的梦想。

自驾建议川滇藏进，青藏出，自驾还有一个好处就是到拉萨后去其他景点不用再包车或者拼车，而且自驾进藏海拔是缓步上升，也不太容易会高反。总结：时间预算充足，当然是自驾游好；但如果时间预算有限，火车会更方便。

1、除了羊杂面和糌粑，还有多种美食值得一试。姜汁牛肉、牦牛肉炒马齿苋、涮羊肉、酸菜鱼等都是当地餐厅的经典菜品。此外，西宁还有着各种小吃和特色美食，如豆皮、烤馕、羊头等，足以满足您的味蕾。

2、公元7世纪，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到拉萨，建立了强大的吐蕃奴隶制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布达拉宫等寺庙宫殿。

3、布达拉宫布达拉宫建于8世纪松赞干布时期，是西藏标志性建筑，也是世界海拔最高的宫殿，在当地人心中有着非常重要的地位。

4、景点推荐 --- **布达拉宫**：作为世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，布达拉宫是拉萨乃至西藏最重要的象征。这里的红宫和白宫都值得一看，其中红宫是举行宗教仪式的重要场所，白宫则是达赖喇嘛的活动场所。

5、拉萨四日游攻略第一天：行程的第一天上午肯定要去圣洁的布达拉宫，去看看西藏的名片，大概参观需要2-3个小时左右，参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的最佳地点。

1、前往西藏旅游有三种常见交通方式：飞机、火车和自驾。飞机是最快捷的方式，但因海拔提升快，高原反应可能更严重。火车只能走青藏线，时间较长，但通过车厢加氧可以部分减轻高原反应。

2、住宿：飞机：选择飞往西藏可以快速到达目的地，但在飞行过程中需要做好身体调整和适应高原环境。火车：乘坐火车可以在旅途中体验不同的住宿环境，同时可以与当地人交流和互动。

3、B、拼车：如果考虑到行程稳定、价格因素的话，拼车是最好的出行方式，携程口碑好一点的旅行团价格在六七千。旅行社那边一般会安排专职司机，宿舍环境不会多好，但也不会多差，干净整洁。

4、推荐一家川藏线自驾游俱乐部，叫“川藏奇兵”，可以去网上搜一下，去年我和朋友就跟他们一起走的，服务挺好的，给游客的保险也买得高，据说川藏奇兵做了有十多年了，口碑一直都不错。

①不论是哪个季节去拉萨，都要带上墨镜和防晒装备，包括遮阳帽，防晒霜，润唇膏最好是带防晒功能的。②拉萨治安比较好，当地居民和寺院僧侣对待游客都很友善。

多带一些备用电池：因为西藏的低温会减少电池的使用寿命；对摄像机，主要问题是充电，在拉萨和几个比较大的城市没有问题。但是徒步或探险到了小镇或村庄。

机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位滴滴打车大概150-200左右拉萨火车站-拉萨市区：最省钱可乘坐拉萨公交车，13路、14路。

以拉萨为中心点，可以按东南西北的方位划分区块，每个区块里分布有相对成熟的景区和路线。

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